孕婦早產五大典型徵兆 如何預防孕婦早產

十月懷胎孕媽媽們作為擔心也就是早產的問題，孕婦早產對胎兒和自身健康都會造成很大的威脅，那麼，孕婦早產怎麼回事？孕婦早產有徵兆嗎？孕婦早產都有哪些癥狀？孕婦早產怎麼辦？如何預防孕婦早產？

孕婦早產的癥狀

肚子陣痛

早產成為很多准媽媽們擔憂的問題，但是其實早產都是有所徵兆的哦，那麼，孕婦早產都有哪些癥狀？哪些癥狀說明你很有可能是要早產了呢？孕婦早產的癥狀之一就是會出現肚子陣痛的現象，孕婦還未到預產期出現肚子陣痛類似於痛經的樣子就需要警惕是早產。

子宮收縮

說到孕婦早產很多孕媽媽們自然會聯想到子宮收縮，子宮收縮也是分辨孕婦早產的一個重要依據哦，正常情況下孕婦子宮收縮的話是沒有規律的，但是如果孕婦即將早產的話就會出現比較規律性的子宮收縮癥狀，所以如果在懷孕後期孕媽媽們出現規律性的子宮收縮癥狀的話也要警惕早產的到來。

劇烈嘔吐

由於每個孕婦的實際身體情況不同所以早產的癥狀也會存在一定的差異，據了解，還有不少孕婦早產前會出現劇烈嘔吐的現象，劇烈嘔吐無法正常進食也是孕婦早產的癥狀之一，所以如果孕婦懷孕後期出現劇烈嘔吐癥狀的話也要及時就醫進行檢查。

羊水流出

孕婦早產的癥狀還有哪些？孕婦早產的常見癥狀還有就是羊水的流出，我們都知道羊水是維持胎兒正常發育的一個重要標準，如果孕婦早產的話就會出現羊水早破的現象，所以孕婦懷孕晚期的時候如果出現下體有溫水流出的話也要提高警惕，一般來說羊水流出後就會伴隨規律性的陣痛，所以及時就醫很關鍵。

見紅

見紅也是孕婦早產的徵兆之一，孕期見紅孕媽媽們都需要提高警惕，尤其是在孕晚期的時候孕婦如果有見紅的話建議立即送往醫院接受檢查，孕婦見紅說明早產的幾率也比較高。

如何預防孕婦早產

定期產檢

孕婦早產對孕婦和胎兒的健康都十分不利，所以預防孕婦早產的顯得尤為重要，那麼，如何預防孕婦早產？怎樣才能避免孕婦早產的事件發生？預防孕婦早產的方法之一就是定期產檢，尤其是在懷孕後期的時候更應該注重產假，定期產檢對預防孕婦早產的重要方法之一。

減少活動量

預防孕婦早產的方法二就是在懷孕後期的時候盡量減少活動量，懷孕後期孕婦的身體也會變得更為笨重一些，為了可以有效預防孕婦早產的現象發生孕媽媽們需要多休息避免過於勞累，尤其是需要注意減少活動量以免增加孕婦早產幾率。

避免性生活

預防孕婦早產的方法還有哪些？預防孕婦早產孕婦還需要做到避免性生活哦，尤其是在孕晚期的時候由於胎兒的逐漸發育對於外界的刺激會變得更為敏感，據了解，由於性生活而導致孕婦早產的案例有很多，所以為了可以預防孕婦早產孕晚期避免性生活也是十分關鍵的。

健康飲食

預防孕婦早產與孕婦日常的飲食也有很大的關係，先要預防早產的孕媽媽們在孕晚期的時候飲食也要多加註意哦，為了防止早產孕晚期的時候孕婦應該多吃一些保胎的食物，切記不宜食用辛辣和具有加速子宮收縮的食物。

保持良好情緒

為防止孕婦早產孕婦懷孕期間的情緒也是十分重要的，尤其是在懷孕後期的時候孕媽媽們如果過於緊張或者是長期處於抑鬱的精神狀態下也會增加早產的幾率，所以為了防止孕婦早產和保證胎兒的健康孕媽媽們保持良好情緒也是很重要的呢。

關注自身健康

防止孕婦早產最主要的還是依靠孕媽媽們自身哦，孕婦早產都是有原因和徵兆的呢，所以孕婦一旦發現身體存在異常癥狀的話建議及時就醫並且接受檢查哦，時刻關注自身身體變化對預防孕婦早產也有很大的幫助。