維密糖糖產後復出,只有胸變大的腰精你羨不羨慕?
「
糖糖與交往十年的巴西男友結婚後,就火速生了小baby!懷孕後的糖糖也經常分享她的孕期美照,雖然肚子已經很明顯,但身材依舊火辣。原本以為生完孩子的她會發胖,沒想到只有胸變大了,就說你羨不羨慕?
Candice Swanepoel & Hermann Nicoli
兩人2006年在巴黎相識,candice說當時她還是個剛剛離開農場的女孩,渴望更好的生活和想要的世界,很幸運她找到了她的真愛。相戀十年,兩人基本沒什麼緋聞,到如今結婚生子。其實長得好看的人都很專一,只有丑的才瞎折騰找存在感。
她的孩子是「腰精的後裔」
孕婦的手臂和腰瘦成這樣還讓人活嗎?簡直是美得不像話!
生完寶寶後,糖糖除了胸變大了其他沒有什麼變化。寶寶遺傳了父母的超強基因,一出生就是個小正太。
產後恢復瑜伽
糖糖在ins上分享過自己的瑜伽照片,她產後一直在堅持鍛煉。因為生完孩子之後下半身很容易浮腫,所以她找到了一種能瘦身和去水腫的訓練方法。
好身材動起來
step1:雙腿要靠著牆,然後分開腿時也是貼著牆雙腿慢慢延伸,要感到韌帶在拉伸。
step2:雙腿靠牆併攏,上身和手臂同時抬起,這個動作可以很好的鍛煉局部線條。
step3:腳掌貼在牆上,然後推動身體保持身體平衡。在做這個動作的時候要小心力度,不要傷到脖子。
step4:雙手輕扶後腰,保持身體平衡,然後抬腿下壓。讓腿部細條得到拉伸。
step5:單腿屈膝,臀部上抬。這個動作可以很好的鍛煉到大腿內側和臀部。想要翹臀和美腿,就一定要堅持喲!


※原來我和天王嫂之間只差一個網紅的距離
※你的連衣裙很勾人,卻敗給了宋茜袁姍姍的西裝牛仔褲
※時髦辦 | 唐嫣最近戀上的寬腳褲,就是實穿顯瘦本人
※美人計 | 維密糖糖產後復出,只有胸變大的腰精你羨不羨慕?
※大事件|你,會是下一個引燃改變的人嗎?
TAG:時尚COSMO |
※美人計 | 維密糖糖產後復出,只有胸變大的腰精你羨不羨慕?
※大肚腩太可怕?只要吃一物,讓你瘦成小腰精!
※減肥必須要有的心機,吃它讓你瞬間瘦成魅力腰精!
※一種常見蔬菜,竟然有瘦身奇效,吃它瘦小腹變成小腰精不是夢!
※光露臍露胃還不夠,加上腰間綁帶才是性感「小腰精」的終極裝備!
※簡單瘦腰動作,讓小肚子消失,就能輕鬆的從大腰精變成小腰怪 不想動就不要看!
※水桶腰不可怕,這麼做輕鬆去掉大肚腩 還你小腰精!
※想吃還怕胖?雞胸肉讓你秒變小腰精!
※肚子大的像懷孕了,用它泡水讓你瞬間變成「小腰精」
※腰精坎蒂絲的迷人風采,這樣的靚模還是要多看幾次啊
※兩天瘦一斤,只要吃一物,讓你瘦成小腰精!
※胖的交不上朋友?脂肪的「殺手鐧」來了,不靠葯瘦成小腰精
※大肚子還有肥肉肉,教你這麼吃!減下來變回小腰精!
※不用鍛煉!一個單品就能讓你變身「腰精」!
※肚子大的像孕婦,陳醋加蜂蜜,兩天「掉」三斤,讓你變成小腰精!
※靚麗耀眼的維密天使大放送,有腰精坎蒂絲的唯美大片哦!
※減肥瑜伽超有效!只要堅持一周,魔鬼身材小腰精就是你!
※一天瘦一斤,你只要吃一物,排毒甩脂讓你瘦成小腰精!
※醋拌它,常吃大肚子減沒了,小腰精出現了!