這4類准媽媽更容易生出健康聰明的寶寶，裡面有你嗎？

有個姐姐快生孩子了，預產期是4月底，上個月去看她的時候，姐姐就跟我說，她想生了一個健康聰明的寶寶，我能感覺出來，她很期待寶寶的出生，恨不得現在就看到寶寶。

是啊，天底下的母親誰不是如此呢，每個准媽媽都想生一個健康可愛，聰明伶俐的寶寶。不管懷寶寶時多辛苦，但也都是值得的。

但要知道，寶寶的智商除了看遺傳，其實也跟准媽媽的年齡、習慣有很大關係。

如果你是下面幾種媽媽，那麼生出健康寶寶的幾率會更高哦。

1、懷孕年齡適當的准媽媽

女性懷孕過早，生理和心理都未達到完全成熟的階段，甚至不能給寶寶一個良好的生長環境；

女性懷孕過晚，不僅自己會面臨很多風險，而且寶寶有疾病的幾率也會更高。

建議：女性在24-29歲之間為最佳的生育年齡，在這個時間段生出的寶寶會健康聰明。

2、與胎兒互動高的媽媽

在懷寶寶的時候，准媽媽進行撫觸、跟寶寶講話都是最好的胎教。

這不僅可以增加親子關係，還能安撫寶寶，也有助於寶寶健康發育。

建議：在孕期多撫觸、多跟寶寶說說話，可能會有你意想不到的驚喜哦。

3、經常曬太陽、運動的媽媽

在懷孕後，母體所需鈣質會比平常提高很多，缺鈣也會影響胎兒骨骼發育。

而且曬太陽能促進鈣質吸收，也能達到運動的目的。

建議：多散步，適當的做運動，能促進血液循環，增加寶寶的平衡能力。

4、保持愉悅心情的媽媽

其實，腹中胎兒是可以感受到准媽媽情緒變化的。

如果孕期長期處於焦慮、低落的情緒，會影響胎兒發育，造成畸形。

如果保持一個良好的心態，給寶寶提供好的生長環境，能促進寶寶大腦及神經發育，可以讓寶寶形成好性格哦。

建議：保持愉悅、輕鬆的心情，也許你會收到一份小驚喜哦。

最後，祝願每個准媽媽都能收穫一個健康聰明的寶寶。

如果你有孕產、育兒及教育困惑，歡迎添加個人微信：975107339（長按複製粘貼）為孩子成長一起努力！

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