這幾類准媽媽更易生出聰明寶寶，裡面有你么？

每位準媽媽都想擁有一個健康聰明的寶寶，要知道智商可不僅僅依靠遺傳，與准媽媽的年齡、習慣也有很大的關係。如果你是下面幾類媽媽，那麼恭喜你，生出聰明寶寶的幾率會更高！

一、孕齡適當的准媽媽

女性懷孕過早，生理和心理都未達到完全成熟階段，不能給寶寶一個良好的生長環境；太晚生育會面臨更多的風險。女性在23~29之間為最佳生育年齡，生出的寶寶也會更聰明。

二、與胎兒互動高的媽媽

孕期准媽媽進行撫觸、對寶寶講話的互動，是胎教最好的方式。不僅可以增加親子關係，還可以安撫寶寶，有助於其未來的發展。所以孕期媽媽別犯懶，多動動嘴和寶寶講話，可能會收穫驚喜哦！

三、保持心情愉悅的媽媽

胎兒可以感受到准媽媽的情緒變化。孕期長期處於焦慮、低落的情緒，會影響胎兒發育，造成畸形；反之，孕期保持一個良好的心態，提供給寶寶一個優質的生長環境，可以促進寶寶大腦及神經發育，對寶寶以後性格形成也有好處。

四、常曬太陽、多運動的媽媽

孕期母體所需鈣質會比平常大大提高，缺鈣會影響胎兒骨骼發育。而曬太陽可以促進鈣的吸收，又可在外出曬太陽過程中達到運動的目的。平常進行散步、孕期體操等運動，可以促進血液循環，增加寶寶的平衡能力。

孩子輔食如何添加？、寶寶晚上睡不好怎麼辦、寶寶不愛吃飯如何解決？

關注企鵝號：芸芸育兒經，你要的答案這裡都有，為寶寶的健康成長加分！