早春時間 養生有什麼要注意的？

隨著環境的污染、人們生活壓力的加大，養生成為了時下最讓人們關注的話題，不管是熒屏上養生節目的不斷湧現，還是各種養生產品的層出不窮，都讓人們在一定程度上越來越關注自己的身體健康。做為滋補佳品海參，隨著人們對養生的關注，也得到了更多的了解，越來越多的消費者從陌生到熟知海參這個產品。

春天的腳步漸漸臨近，天氣變化莫測，重視食補養生的消費者紛紛開始了購置滋補品，準備在此時進行食補療養，為新一年身體的健康打下良好的基礎。

而今想要食補養生的人數不勝數，而真正懂得食補養生的人卻為數不多對養生產品熟知的消費者也是越來越多，就拿海參來說吧，現在消費者海參的滋補養生功效，提高機體免疫力效用的熟知，讓周多養生愛好者選擇海參做為春季滋補食補以預防疾病的發生。同時，養生專家告訴筆者，春季養生要以溫和滋補為宜，可以多食用一些如海參之類性質溫和、營養豐富的自然滋補品，海參富含膠原蛋白、18種氨基酸以及鋅、鐵、鈣、鉀等多種微量元素，還包含特有營養成分酸性粘多糖、海參皂苷等等，是春季養生滋補的首選。

海參產品市場上品牌繁多，消費者更是對選購海參十分茫然。對此，專家提醒，消費者在購買海參的時候，要購買大品牌信譽好的海參，盡量選擇綠色天然的有機海參。

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