她的身材令人羨慕，而她健身的理由更讓人嫉妒！
想在健身房裡練出令人羨慕的好身材並非易事，不僅要有飲食上的超高的毅力還要能接受運動所帶來的酸痛！她的身材令人羨慕，而她健身的理由更讓人嫉妒！
她叫勞拉，28歲的她是一名資深健身教練和營養專家，當然她還是一名美食愛好者！她從小喜歡吃各種各樣的美食，同樣從小的她就愛運動，喜歡玩男孩子的遊戲~
2013年勞拉辭掉辦公室經理的職位，開始全身心的投入到健身事業中！她的身材令人羨慕，而她健身的理由更讓人嫉妒！
說起健身的理由勞拉說：健身是為了吃更多的美食！我從來沒有想過要戒掉冰激凌~~~
勞拉說：很多人不理解！也有很多人說我是在作秀（勞拉INS上有1萬多粉絲）當然很多懂健身的會給我點贊。
勞拉說她之所以能不放棄美食還能保持性感的身材，除了合理的健身運動之外，她的飲食都是經過科學的計算！
比如說喝杯果汁，吃個冰激凌會增加多少熱量這些都是在她的計算之內！還有就是勞拉的美食也並不是無限制的！她可以每天都吃一點，然後保證每天都能把他們消耗掉，只要保證運動量的熱量大於飲食攝入的熱量就可以了！
她的身材令人羨慕，而她健身的理由更讓人嫉妒！
健身並非就要戒掉美食！人家既能保持性感身材，又能享受美食，這種生活是不是太誘人了？
內容來自：bodybuilding
歡迎評論吐槽！多謝土豪打賞對我們的鼓勵！更多精彩歡迎關註：51健身吧
※健身房裡有這樣的姑娘你們敢要嗎？
※看完吳京這身肌肉你就知道他有多麼拼
※肌肉男不為人知的另一面，感動所有網友
※肌肉男適合當男朋友嗎？看她們怎麼說
TAG:51健身吧 |
※楊再思身居宰相卻卑躬屈膝，他的理由讓人感慨不已！
※熱愛健身的男人會更帥？這些理由讓你無法抗拒健身！
※健身的人都喜歡紋身？說說你紋身的理由
※給作為男人的你，不得不健身的理由！
※關於健身的幾個理由，讓你不愛上健身都難！
※令人落淚的無腿健身者，看了他我們還有什麼了不得的理由不健身？
※世上最好的爸爸，別人紋身為了耍酷，而他們紋的理由卻讓人感動
※關於健身，我有一個奇葩的健身理由
※健身的好處這麼多，你還有理由說不健身嗎
※不健身的5大理由，你就是因為這個身材走樣的！
※太勵志了，看她因健身逆襲，你還有什麼理由拒絕健身
※看到這樣的健身環境，你還有理由不健身嗎？
※看了這些明星健身後的效果，你還有理由不健身嗎？
※讓你最不想單身的理由！
※佟麗婭的顏值和身材都堪稱一流，陳思誠沒有理由離婚！
※男人啊，女人需要的從來不是冷靜，而是能讓她們冷靜的理由！
※保羅加盟火箭真因令人傷心，而馬刺放棄他的理由更讓人感動！
※條件再艱苦，我也要繼續健身！看看這些自製的健身器械，在健身房的你還有什麼理由放棄
※单身的人过年不必再害怕父母亲戚的逼婚，这些理由就能够让他们都一秒闭嘴！