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減重44斤後,我開始相信堅持的力量!

嗨,加入人馬一年後的今天,我終於有勇氣出現在這。與你聊聊我的減重故事..…

減重44斤後,我開始相信堅持的力量!


減重44斤後,我開始相信堅持的力量!



遇見人馬君「套路」


2016年3月,我報著又「花冤枉錢」的心態,參加了第26期減脂營,減了24斤;5月又趁熱打鐵又報了29期減脂營,減了20斤。

不用驚訝於減重斤數,我基數大,進步空間非常大而已。然而我並不打算和你們細說我是如何減的,相信看了這麼多的心得大家都已經對人馬的減脂的方法很了解了。

減重44斤後,我開始相信堅持的力量!



過程很苦但不想提


我以為剛開始的痛苦,是最為記憶深刻的,可我卻像選擇性失憶了一般——我只記得我儘力的去跑起來,在保護膝蓋的情況下;儘力地給自己換各種花樣的新菜式,在飲食合格的前提;儘力地讓自己多喝水,在保持良好心態的情況下;盡全力地讓自己的時間作息去配合減脂生活的每一個環節。

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因你們才有今天的我

這個過程我遇到太多貴人了,我的「人馬君小紅娘」丸子姑娘,是她幫我和人馬君牽上了線,並在剛開始最難的時候,每天陪著我運動並不斷給我加油打氣,給我的飲食把關,跟我分享很多很多她的經驗之談,讓我的減脂路程稍微不那麼費勁。


督教璐璐,神奇般的像是24小時待機一樣,回消息超級快,說真這點讓剛開始的我很有安全感,不厭其煩一遍又一遍的回答我的疑問,給我出各種新奇的點子,就是為了我能好好減脂。主教雪梨,相見恨晚的妹紙,她很能體會我的心情,因為她也經歷過我在努力改變自己時糾結的心情。

減重44斤後,我開始相信堅持的力量!


她曾經和我說過,只要我不放棄,她會一直陪著我,一句話換我一場哭。還有26期11群的小夥伴們,梨子,姑姑,尼莫,七七,帆帆,小傑妹妹,感謝你們的相伴至今不離不棄,遇見你們是我的幸運!


最後


只要你想做,沒有做不到的事,只要你努力,該來的一切都會來。


現在的我已經很好了,將來的我,只會更好!感恩這一切。

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