新媽媽沒奶怎麼辦？分享給寶媽如何科學的產奶下奶

寶寶出生3天了，奶水還是很少，寶寶餓的直哭，媽媽著急，因為母乳對寶寶特別重要，那麼媽媽沒奶或者奶水少怎麼辦？

首先，新媽媽要有信心，只要有生育能力的女人，絕大多數都能分泌出足夠的奶水來給寶寶餵養。

產後泌乳的原理是通過有頻率的吮吸刺激乳頭反射到大腦皮層，促進泌乳素來分泌，然後通過血液的循環到達乳房，建立起泌乳反射。最好的辦法就是：增加給寶寶吸吮的次數，頻繁的刺激乳房，吸的越多，就越充足，反之，嬰兒停止吸吮，漸漸地就會停止泌乳。

有人說，多吃點下奶的食物，比如魚湯等，其實這些都是輔助的，沒有寶寶的吮吸，都是徒勞的，所以在前幾天會比較辛苦，只要寶寶餓了，就讓她吮吸，唯有如此，方可下奶。

對於早產兒、巨大兒或者不宜哺乳的嬰兒，只能選擇適合嬰兒發育階段的配方奶粉了，不可用成人奶粉代替。