我已拼盡了吃奶的力氣放肆野-記2017CBN從化CH50越野賽

愛燃燒微信將定期刊登用戶精選原創日記，經入選的原創在微信發布！

投稿方式：進入愛燃燒網站，發布原創：iranshao.com/diaries

《我已拼盡了吃奶的力氣放肆野 --記2017CBN從化CH50越野賽》

發布時間：2017-03-27

愛燃燒用戶：Mofong

引言

四海八荒上神齊聚

群雄決戰從化四峰

如果說馬拉松是跑者的起點，越野跑就是跑者的歸宿。

越野跑K天王 Kilian Jornet曾說過：「在跑步中與自然同步，通過我的腳步與大自然實現交流。我不會在大地上留下一點痕迹，盡量無聲無息地跑過去，就像我飄浮在路面以上，大地幾乎感受不到我的觸碰。讓自己的身體去適應大地，在斜坡上小步跑或大步地走，下坡時跑成曲線，就像身體與大地之間跳著輕快的舞步。」

相比路跑，近年來越野跑慢慢受到了越來越多人的偏愛。在跑步熱潮的驅使下，國內越野跑賽事這幾年來也從小眾項目到舉辦得如火如荼，蓬勃發展，熱遍大江南北，九州方圓。

（醉美山水樂從化，四峰連攀放肆野 --賽事官網宣傳圖）

該賽事分為全程、半程和體驗3個組別，其中全程組賽道距離55.8公里，累計爬升達3706米，關門時間為15小時。賽道主要包括峽谷、山脊、溪流、碎石路、機耕路以及原始密林、竹海、果園、灌木、草甸等路況，途經天堂頂、阿婆六、雞枕山、三角髻等四座海拔千米左右的高山，亦為「小4K」。

2017CBN從化CH50越野賽作為CBN越野「放肆野」系列賽首站賽事，亦是國際越野跑協會ITRA和義大利環勃朗峰UTMB認證賽事，完賽者將分別獲得ITRA和UTMB積分。

天堂頂端看雲海，阿婆六上觀星空，雞枕山前略奇峰，三角髻中探幽境！

本次比賽，既有高手所嚮往的高強度肆虐路線，也有以休閑體驗為主的家庭路線，共吸引了6個國家和地區的900多名越野跑愛好者報名參賽，諸多國內越野名將也慕名而來參賽。

（CH50越野賽道路線軌跡圖）

第二回

從來山水間 化作腳下路

四峰連攀越 神獸放肆野

前文再續，書接上一回，話說這一天，凌晨六點多，天色未亮，位於廣州市從化區良口鎮的廣州第一高峰--天堂頂，密雲漫天，細雨蒙蒙。忽然間，有幾盞黃白燈光刺破濃霧，在山頂坡峰間跳躍前行。

定睛看去，竟然是江湖上響噹噹的大神級越野跑者，當中有人稱「國民(敏)弟弟」的鄧國敏，TDG巨人「跑者八零」王曉林，「腹肌小甜甜」王子塵，「金牌橄欖」孟秋渝，引擎鳥「007」王紹祿，素跑客「奔奔」黃磊等。

說話間，他們沿著山脊土徑，翻過海撥1211米的北峰，先後從北側陡坡飛奔下去了。屈指一算，這天正是「放肆野-CBN從化CH50越野賽」開跑之時。

聞說本屆賽事相比於上屆，賽道調整幅度超過60%，難度增加40%以上，為華南地區極具挑戰性的50K越野跑賽事，號稱以秀美的風光、酷虐的賽道、豐富的補給、熱情的服務為您帶來一場愛恨交加、欲罷不能的越野跑饕餮盛宴，是以迎來四方大神於此齊聚共跑論英雄。

（從來山水間，化作腳下路 -- 賽事官網宣傳圖）

且說這天堂頂南坡密林中，三百多號選手正攀爬著，都奔這峰頂上來。點點頭燈於夜色霧氣里閃動，宛如群狼夜奔，又若火龍蜿蜒。

將到山頂石梯處，一行十多名好漢魚貫而來，當中一位頭戴墨超的小個子跑手，於密林中尤顯怪異突兀。在他前面是四位翩翩美少年，雖夜黑霧密，也可辨骨骼清奇，面相不凡，正是小金人影帝@妞、會噴水的@五娃、冬狼之神@東喜與銀河系級導演@仔仔。他們邊走邊聊，滔滔不絕深情討論著，要什麼時候飛，以什麼姿勢飛，跟誰人一起飛......

正所謂：路漫漫其修遠兮，影帝上下而求索。

話說當時漫山雨霧，五娃忽然間連呼：「嘿喲...嘿喲...嘿嘿喲...」，妞轉頭關切問道：

(黃茶園妞哄五娃秀恩愛 --@高古)

「咔～！楷叔，我要聽的不是他們幾個影帝，還請暫停，今回且讓那男豬腳來講一段比賽的經歷。對！說的就是你，墨超仔，快請啊～」

「啊？哦！張導，收到，馬上來～」我應了個諾，趨前抱拳道：「各位看官大人，我是老莫，菜渣一枚，還請靜心來聽小的細述當時的虐況」

（眾看官驚詫中作獸散，我 。。。。。。）

第一節 起點-機耕路CP1

話說當時漫山雨霧，我屁顛兒屁顛兒跟在五娃身後...咦！不對，最起碼要從起點鳴槍開始講吧。且說五點前一刻，忙亂中把@Time.溫暖從長跑長有裝備店代購送來的Tailwind能量沖劑粉(T粉)沖入一壺水，再另放了一小包到背包里；然後換上錯拿的太陽鏡，把背囊交給污力童靴@Lily存放好。

趕到起點拱門前，遇見@海良兄、@Haohao、@Sonic、@蛋筒哥哥、@吃飯的、@毅、@一天等許多神獸。大家興奮的打過招呼，開了頭燈，調好手錶，剛想合個照時，就聽到隊長TIM的倒數：「10.9.8...3.2.1.Bi～」

凌晨05：00，隨著一聲令響，全程組三百多號人馬出發了！

我跟隨著洶湧人流邁出拱門，跑過水泥路，轉入山徑，攀爬陡坡...有那麼片刻，頭腦里回放著昨晚總監班超分享賽道技術的軌跡視頻，忽然覺得凌晨時分的大地是美麗的新娘，我們像一群激情澎湃的小蝌蚪，鑽進叢林，跑向山峰，放肆愛放肆野…啊！不對，我要從報名備賽開始講吧。

且說當日我以苦練多時的剁手之速搶下CH50賽事首個名額，喜極之餘立即又剁下OBX肌能小腿套、Vibram大底越野鞋......說來話長，也罷也罷，此回暫且略過不提。

（猛士奔兮豪氣盪 --@綿羊）

話說當時漫山雨霧，我屁顛兒屁顛兒跟在五娃身後，高度近視的眼珠子睜得圓圓的，只為透過已模糊不清的墨鏡，看清楚頭燈照射下的崎嶇山路，拼盡了吃奶的力氣，盡量不掉隊，心裡暗道：「若是提前準備好比賽裝備，就不會錯拿太陽鏡，落得此刻狼狽地步了！」

正自責間，忽聞前面影帝們紛紛道：「唔～」「嗯～」「哎～」...正詫異間，一股奇香襲來，綿軟悠長，沁入心脾，飄飄欲仙。我也「咦～」一聲就屏了呼吸，緊跑幾步，暗道：「誰人如此腸胃濕熱？

越野之人放屁，當如茶蜀黍般，響徹山谷，豪氣干雲！」

（氣沖霄漢臨嵯峨--@小賢）

當大家正對此屁大肆談笑間，就已轉過一個山彎彎，卻到了大理石梯。沿著石梯再左拐，上得北頂，卻見四周雲遮霧繞，視野不及十米，仿似：人在天堂走，胸生萬里雲。假若再晚一個時辰，晴日下這山頂卻是另一番風景，俯瞰雲海波濤翻滾，遠眺群山繚繞飄渺，所謂「天堂頂端看雲海」。

忽聞前面有人高聲招呼，折耳細辨卻聞道：「大家加油！注意安全！」到得近前，正是那趕牛郎清野小王子@Kojan，辛苦了一早於此山頂蹲守，為選手們指引拍攝。卻道此刻天色仍暗，兼且霧大，可惜了未能留影。別過帥哥，我們繼續趕前去。

(英豪霧隱天堂頂 --@Kojan)

又翻過幾個小坡，忽然間就到了北坡，直下密林陡徑。我折了雙杖一手握著，抹掉墨鏡上霧水，調整好頭燈角度，喝了口T粉水，就跟著妞與五娃飛奔下坡。所謂上山容易下山難，難的是技術，跟隨導師苦逼訓練多月的我們，這刻正可發揮了：拋卻雜念，放鬆身體，眼望下方，半展雙臂，前掌觸地，踩准落點，高步頻，小步幅，耳際起風，呼嘯而下。

正嗨飛著的時候，不提防腳下砂石濕滑，一連打了兩個踉蹌。五娃看到，關切的沉聲喚道：「睇住泥啊！」我也頭皮一麻，暗道一聲：「慚愧！」 隨即放慢腳步，安全下山而去。

（神行太保逐風狂 --@可達鴨愛上馬拉松）

下到坡底，只一轉彎就是機耕路了，正是CP1站點。衝過計時毯，進入補給站，但見攤上擺滿了香蕉、麵包、青瓜、橙子、榨菜、葡萄乾、堅果仁、可樂、運動飲料等等。一排妹紙義工正熱情招呼，粗壯的大腿在桌子的遮攔下若隱若現。

忽覺寒光一閃，轉頭看去，桌上又添四瓣橙子，但見那切橙小王子@老妖已拿起另一根香蕉手起刀落，斷為三截！瞧得我目瞪口呆，幸好眼睛戴了墨鏡，口裡塞著青瓜，否則又被旁人笑了。

而邊上別人家的師妹，也正把塗滿果醬的麵包遞將上來，於是再吃了麵包與香蕉。此時天色已亮，我拜託神獸義工@車陂東幫我把頭燈塞回背包內層，就提了雙杖，跟著五娃出站奔去。

（瓜果可樂任爾補，勸君再盡一片包 --@Summer）

第二節 機耕路CP1-堯社村CP2

此去一路是開闊的機耕路，均為緩坡，起伏不大。走不到兩里，喜爺已飆速前行兩百餘米。忽見一對巡道義工迎面而來，正是神獸@火軍與@四條六，打個招呼，擊掌別去，心裡暗地祝福他倆。跑跑走走間，但見妞、五娃與仔仔繼續眉來眼去，俏語嬌音，虧了我眼戴墨鏡，也不禁瞧得直打哆嗦。

那@會噴水的五娃更是逢坡就哼哼喔喔，聽得我腿都酥了。

這正如卿姐所唱：誰在世俗裡面/ 迎著漆黑片片/ 來令我心生光/ 全部我於你面上和注視內/ 找到答案/ 同行信任/ 沿途足印/ 如潮跟海貼近/ 你令我像重生盼永共卧/ 漫長漫長夜深卿卿我我。

（三人行必有越野汪 --@ican阿強）

四人行氣氛忽覺尷尬，說實話我也沒太多力氣了，但是為了讓仨口子有空間繼續溫情世界，我這位無趣大叔哈哈一笑，拼盡了吃奶的力氣，快步離去，追趕前面的@東喜。

經廢礦，走林徑，越花場，穿竹海，借了剛才的Ji情之力，一路趕超了幾位跑手，不多時便抵達堯社村CP2站點。【註：此段實借文百公里大神 @Haohao 之《背著肥肉跑從化－記CBN從化50越野賽》，類同情境，唉呀哦哈~】

（掠風英姿逐塵影 --@ican阿強）

如CP1般，未進站就見駐站攝影妹紙正為我們舉著鏡頭，立即把嘴兒彎了，微笑著豎起大拇指，咔擦咔擦，正是：寸鏡含英姿，剎那凝留得意時。衝過計時毯，進入補給站，但見CP2的桌上補給同樣豐富。

接過義工妹紙遞來的可樂喝了，又吃下半根香蕉，一片麵包。檢查兩瓶水壺，仍有八成滿，感覺體力尚可，按著神獸義工@紅旗手的囑咐，出站後沿機耕路走，朝著阿婆六山頂奔去。

（神腿霸氣耀翠林 --@陳英子）

第三節 堯社村CP2-下溪村CP3

出了CP2就直接爬第三座山峰--阿婆六山，這段盤山機耕路不算陡，因了手杖的助力，一口氣爬升250米，快步抵達山頂海拔約900米處。但見左側的觀星閣仍在修築中，聞說建成後阿婆六最高點為海拔999米，又離星空近了一點，雲樓高百尺，手可摘星辰，所謂「阿婆六上觀星空」。

山頂右拐後越過「觀星攬月」亭，轉入了小樹林中。這段下山的「觀星線」， 已納入「從化國家登山健身步道」，林徑階梯已被修整，偶有樹枝擋條凸出，容易刮腳，好幾段路面落葉遮蔽，鬆軟濕滑。

早春濕潤的空氣撲面而來，耳際不時掠過幾串嘰嘰咕咕的鳥鳴，偶有露水滴落髮熱的肩脖，樹葉沒有動，風卻撥動了我的心弦，腳下那雙TNF Ultra Trail好興奮，一路呼嘯著飛躍下山，快哉！

(阿婆六山頂導遊牌匾，舊照暫代 --@Mofong)

越過山腳農舍，繼續興奮的連續穿越了兩片竹林，轉入到阿婆六A線，奔向廣州最美的鄉村--溪頭村。許是下山飛得太快了，這時大腿開始有些發酸，於是壓下速度調整跑姿，順著步伐調整好呼吸節奏。

四顧未見人影，抬手看錶將近9點，驢友們應該還未到此遊玩。於這曲折小徑中獨自跑著，竟覺步移景異，忽聞遠瀑暗鳴，繼而踏過小溪，以為再越竹海，卻又穿過李林，如此甚為暢快。

正沉思道：」這一身洋紅於此初開李林間奔走，何等美意！「 轉過一個緩彎，看時，只見一個義工半蹲於李樹下，卻是舉著單反的美眉，咔嚓咔嚓，颯爽英姿入鏡來。正是：曲徑李花春帶雨，翠山紅影逐夢野。

(溪頭村前漫步李花林 --@hyM敏敏)

從溪頭村側邊穿過農田，就到了海拔1136米的從化第三高峰--黃茶園山腳前。忽見前面有個熟悉的洋紅身影，雙手撐腰爬著石階，正是俱樂部里的元老級大神@路遠大海，連忙趨前緊跟。

我拄著雙杖拾級而上，不經意間回首眺望，但見遠山朦朧，如籠輕紗，群山環抱之中，一彎清溪繞村過，三華李樹遍田間，幾縷炊煙苒苒，整個村落有如藏於翡翠中的寶珠，境絕超曠，正是： 溪頭春到趁芳菲，小橋流水野人家。心念如斯美景，如可留影其間，更是不枉此行，果不其然，五指鞋帥鍋攝影義工@高古正蹲守在山石後面，咔擦咔擦，又為我們留下了溪頭全景照。

（黃茶山徑俯瞰溪頭村 --@高古）

這段賽道並不到山頂，爬升200米後，即從山腰橫穿而過。跟著大海哥後面，在濕滑的山徑小跑著，偶爾跨過倒下的樹榦。眼瞧著他身姿矯健，腳步輕快，我暗暗提力追趕，拼盡了吃奶的力氣，卻總是若即若離，若遠若近。

且說下到山腳竹林邊，一條清淺的山澗橫淌過石徑，卻見溪邊站了兩位帥哥，一個舉著單反，一個提著無人機，正是「越野在現場」在此「狙擊」跑手們！我眼前一亮，攝影師！又可以拍照了真棒！容我再來裝一逼，唰唰唰，大鵬展翅...我的腦海一片空白，兩秒過後，以最好的姿勢，和溪流融為一體。

哈哈，容我先躲一邊[捂臉]，上述乃番禺吳林彥祖摔溪記，詳閱望塵君@小紅帽的《記CH50》。而我其實是穩穩地踏上石頭，慢慢的走過小溪，讓攝影師輕鬆咔嚓咔嚓，乃云：幽幽清溪淺，矯矯龍虎姿。嗯，如果熱夏里來此撩這澗水，真真解暑涼快之耍樂也。

(竹林幽徑山澗清 --@越野在現場)

第四節 下溪村CP3-東星村CP4

下得山來，轉入水泥路村道，大踏步穿過下溪村牌坊，遠遠就見小橋對面的CP3站點人聲鼎沸。近得眾人面前來，卻見早有幾位跑手已在享受蘭姐@Alan等眾多義工的熱情服侍，當中認得昨夜同房共睡的@君，同桌共餐的@Along，都是低調的大神。我吃過花生醬方包片、香蕉、青瓜，接了義工@英子幫忙灌滿的水壺，抓了半把提子乾，就匆匆離站了。

而我竟！然！沒！注！意！到！豆！腐！花！對，那幾位不願離站的跑手，手裡扛著的碗，想來就是豆腐花，嫩滑味美的流溪河山水豆腐花啊！待我上得公路時，才想起這個補給點有豆花，從此一路都心心念念，遺憾至今。

當其時我跟隨著@君、@Along等跑手，穿過農田果園，跑上村道公路。行不多時，轉過路彎，但見前方山巒起伏，當中矗立的正是那海拔1175米的從化第二高峰--雞枕山。抬首看時，危峰兀立，重岩疊嶂，狀如雞冠的主峰與衛峰卻隱於雲霧間，賽前熱議最虐的正是此峰。

看了個表，當前海拔400米，心裡暗道：「吃不得那豆花，待會要爬升八百米，可是苦了！」正思忖間，咦？前面那位不就是我們的@老五哥哥么，今兒個又迷路了？心裡又道：「今日此賽道，可是百步一標，千步一人，要想自行加量，也著實難點吧？」趨前打個招呼，老五卻道那天堂頂太虐，硬生生把壓縮長褲摔破了。老五哥哥可是300影帝熱門候選人，賽後少不得在群里，因這褲子又時尚了一把，按下不表。

（CP3出站後穿越果園，舊照暫代 --@Mofong）

話說我小腿肚早已就綳得緊緊的，一跑這水泥公路，膝蓋也覺不適，於是沿著土路肩兒跑，拼盡了吃奶的力氣，放腳緊緊的跟著他們。又跑了十多分鐘，到得山前，跟指路義工華哥@明月擊掌表謝，就踏上機耕路開始入山了。

這時候，吃豆花的跑手都追上來了，而前面長發飄逸一路小跑上坡的不就是@金牌橄欖么？我立馬提了口氣，拄杖快步跟上。但走不得半里，轉了兩個彎，就已不見其影。

（雞枕山撐杖機耕路 --@QUAN）

來到機耕路盡頭，只見好基友義工@賢哥與@南少在此守候著。他倆親切的提醒，由此至頂都是技術路段，真的爬山開始了！過了一段竹林，拉著義工布下的繩子，拼盡了吃奶的力氣，攀上陡坡，已是小心臟撲通撲通。

稍作停息，掏出包T粉干啪了幾口，頓感舒坦，後面跑手的交談聲又近了些，那就繼續爬吧！枯葉蔽土，苔蘚附石，橫枝擋路，密葉滿徑，坡陡路滑，光線斑駁，霧氣繚繞......

正專心攀爬著，忽然間感覺出奇地靜謐，唯聽到自己粗重的呼吸聲，咚咚的心跳聲，偶爾幾聲詭異的鳥叫，混雜在瑟瑟風聲從遠處傳來，甚覺凄厲！正是：曲徑通幽處，風厲裂人心；萬籟此俱寂，但餘氣促聲。

（雞枕山險難攀援，舊照暫代 --@Mofong）

翻過幾個小坡，拼盡了吃奶的力氣，終於攀上山頂，卻仍是雲渺霧朦，視野不清。假若晴天，此處該是飽覽奇峰異景的絕佳地段，所謂「雞枕山前略奇峰」。彎腰通過山脊的灌木叢，轉過埡口又再進入陰森林木中。

突然間前面樹下一個亮影如魅，墨鏡粘霧的我，猝不及防被嚇了一跳，定神細瞧，竟是車陂南陳坤@夜裡奔跑者在此作賽道指引。擁別了夜裡童靴，神經稍微緩釋，由此開始下山路徑了。

（去年登臨雞枕山，感謝高燒與肥貓 --@Mofong）

下山路徑亦如剛剛上山的狹窄陡峭，險峻危厲，不止亂石坎坷，更有樹根橫生，如虎踞，若龍盤。唯依山勢，手腳並用，抱樹拉繩，閃轉騰挪，甚或臀降。組委會貼心安排了義工在此段險路作指引救援，@年年有餘、@幸福、@新兵等三位神獸帥哥一再提醒跑手們寧慢勿快，注意安全。

只因春節回家曾速攀後山幾回，類此崎嶇，腳感亦似，故可放膽快下。安全下得此徑，繼而竹林，路徑稍寬，皆為泥路，又再飛了一會兒，趕過了三位跑手。

下得竹林，忽有一塘，峭壁飛瀑，翠岸碧水，一行驢友正縱行至此，細看慢賞。顧不得美景，我放慢腳步，側身讓過驢友，繼續下山。忽見洋紅身影在前，趨近看時，正是變態哥阿@煒，再前面又見橄欖老師。

橄欖老師與阿煒讓我先行，連遇幾撥驢友，遂一直呼道：「請讓讓，謝謝！唔該，加油！」如此這般，三人下得山腳，又沿公路轉入東星村農舍，直奔CP4站點去。

（噫吁嚱，此道危乎險哉！英豪輕踏身飛燕 --@新兵）

抵達CP4站點，此時的我已熱汗淋漓，喘息不止，心跳加速，腳顫腿抖，力盡筋疲...剛剛的下山，真的飛嗨了，拼盡了吃奶的力氣。

義工妹紙熱情遞來可樂，接了兩杯狂喝，心道：「爽快！」然後解下背包，找出塞在隔層的T粉，沖了半包到水壺。只片刻間，扭頭看那橄欖老師、阿煒已出站遠去，背影無從可覓。

我抓了一把堅果仁，咬著半根青瓜條，提了雙杖便走。偶一回首，方看到好班長@戴傑在站點另一頭，遂揮手作別：輕輕的我走了/ 正如我輕輕的來/ 我輕輕的招手/ 只帶走幾顆堅果/ 義工們的真情/ 在我心頭蕩漾～

(揮手自茲去，悠悠伊人情 --@SunnyChange)

第五節 東星村CP4-中心村CP5

從CP4到CP5這一段，沒有多少爬升，卻是斷片很多。只記得漫步在竹海里，感覺有點累了，心底盤旋著Penny的歌：我要一個人的旅行/ 一個人透透氣/ 向右轉or向左拐/ 有什麼不一樣/ 反正/ 每一條未知的路/ 都有未來... 一個人的旅行/ 一個人的空氣/ 一個人的旅行/ 一個人到底～

正想吼幾聲打破寂靜時，忽見橄欖老師正坐在路邊，脫了鞋在倒沙子。我連忙趨前，打了個招呼。橄欖老師讓我先走，接著就一路在後面「驅趕」著我，容不得緩一刻。我提了又提好幾口氣，拼盡了吃奶的力氣，快步跑向最後一個CP點。

（找不到該段斷片，影村終點前照片暫代 --@綿羊）

剛進中心村CP5站點，神獸義工@x輝、@朱傑就分別搶過水壺拿去灌水。義工們極力推介香蕉、青瓜、果仁、白粥、炒飯等，尤其是橙子，妹紙已經是剝了皮，直接遞到嘴邊。我怕吃了會酸胃，婉拒了這般熱情逼食，為此深感不安。

有位靚姐很緊張地連問我兩次：「你狀態怎麼樣？」就差伸個巴掌我面前，問有幾個手指。我比了個手勢[這裡再比個心]，答道：「挺好！」然後匆匆灌了兩碗白粥，兩碗滿滿榨(ai)菜(xin)的白粥，嚼下幾片青瓜，接過神獸義工@威威遞來的水壺，就作別離站了。

是的，一路趕來的CP站點都是VVVIP級服務，滿滿的愛，超贊的說，可參閱訓練營三期班長@妖妖的妖記《2017CH50 之 妖渣肆虐》及其他選手賽記。

(多情翻卻似無情，贏君榨菜送白粥 --@紅旗手)

第六節 中心村CP5-終點

出站後，爬機耕路，為了省力氣，依然是依賴雙杖，拖了身體向前。橄欖老師在身後二三十米外，不緊不慢的撐腰尾隨。如是兩公里後，即左拐走山脊土路，開始攀爬最後一座千米高山--三角髻。本賽段為最長距離，達12.8公里，爬升720米，下降接近1000米。

而此時我的體力幾乎到了極限，步履開始蹣跚，股四頭肌竟然又隱隱酸痛。我手壓腕帶雙杖插前，想緩解腿部的壓力，但股內側肌依然漲疼不已，只好停下靠在樹榦上，掏出美咔@咔咔roro 贈送的撒隆巴斯塗了一遍大腿，僵直的肌肉稍有舒緩，又把剩下的半包T粉直接干啪了幾口，繼續爬！

爬了兩個坡，橄欖老師就超前而上，我看著他扶膝弓背，大步流星，暗道：「加油，咬著！」拼盡了吃奶的力氣，我又翻過一個長坡，卻見不得橄欖老師，他的背影已隱沒於前面更長的一個坡了。

賽前的技術分享會，總監班超說過這兒須連爬十六坡，而此刻，我只能獨自一人，於冷風裡慢慢熬過這山坡。正是：一坡一坡又一坡，坡長坡高坡坡虐。

(找不到該路段照片，雞枕山照片暫代 --@QUAN)

且說將近山頂，忽有密集路標指右，即沿分岔路口右拐入林，突見兩位神獸義工@幻心、@秋語在此拍照指引。問過前面路況，不再爬坡，便致謝作別。沿著小路跑進山腰密林，但見曲徑幽深，林高葉茂，隱天蔽日，略無闕處，仿如「三角髻中探幽境」。約一公里後出得密林，又見神獸義工@AJ，帶我翻過埡口，下到流溪櫻月景區。

沿水泥路跑至小橋頭，又見小鮮肉義工@肌肉狼蹲守在此，為我指路，左拐前去。沿著櫻樹下小溪邊的石徑，須臾即過了另一石橋，又見帥哥義工指引，左拐攀登最後的百米山坡。這個百米山坡，卻是亂石坡，此時腿力不存，只能緩爬。

感覺過了半個世紀，拼盡了吃奶的力氣，終於到得坡頂，又轉入密林前行幾十米。最後上到山脊平台，又見神獸義工@燕麥巧克力，熱情為我拍照留影，並提醒從此就是連續下降700米的下山陡坡了，注意安全。作別義工後，我折好Z杖，插回背包，提了一口氣，開始最後的肆虐。

(野客探幽縹緲峰 --@幻心 & @燕麥巧克力)

話說這一路陡坡急降，路崎嶇，臨懸崖，只道前面再無爬升，心底歡快，雖然腿肌已甚疲勞，卻亦如前面三座高山般，盡把手腳放開了，呼嘯而下，唰唰唰，嗨爆最後的高潮，按下不表。只說這下山途中，又遇到很多神獸義工，@smile本性與@星星巡邏賽道，@摩羅叉與@Hank守候峭壁，@大張與@胖一蹲守山溪。

這一路來的義工，每每遇見，只那一聲親切的招呼，一個熱情的微笑，即以解了一路的疲累，最是可心，唯於心里默默感謝，正如Jane靚穎唱道：感謝你讓溫暖回歸到自己/ 感謝愛在生命中延續/ 默契就是最美的旋律/ 付出會有更多的意義/ 時間教我學會珍惜/ 你的微笑我會珍惜。

（肆意山野神獸歡 --@Hank & @大張）

下得山腳，進入機耕路，開始腹內抽筋，忍著內痛，一路小跑。過影村，走公路，不到兩里，即聽到喧嘩的聲音啦！轉過石橋，又見神獸義工@黑妞在為跑手們指引最後的道路，於是開心的上前擊掌表謝，轉身跑向終點，展開雙臂衝線，時間定格在：09：08：05，我完賽啦！

衝線後妹紙為我戴上獎牌，總監班超、Rocking、茶多酚蜀黍等大神上前與我握手祝賀，如此厚愛，甚為驚喜。謝謝你們！

（堅持必欣然衝線 --@越野在現場）

在終點處，領回了存包，吃飽了粥面，沖了熱水涼，按摩了放鬆，旁觀了頒獎，看到了變態，抱了大神腿，同框了帥美，共聊了感想，瞧到了新手老鳥不斷歡欣衝線......凡此種種，最是幸福，按下不表。正是：少年連翩四峰攀，百一里路情與義。回首向來瀟洒處，怎一個虐字了得！各位看官，欲知後事如何，請聽下回分解。

（喜獲班超&Rocking等大神握手祝賀與同框合照 --@林錦海）

（恭喜南江獲得男子全程組第五名佳績 --@林錦海）

（恭喜阿煒獲得男子全程組第七名佳績 --@林錦海）

（賽事總監班超頒獎男子全程組前六名 --@綿羊）

（賽事總監班超頒獎女子全程組前六名 --@綿羊）

（並蒂雙姝春麗戲山水

。。。。。。

（皂片實在太多太多太多。。。撿不過來[捂臉] 牆裂感謝 @所有可愛的攝影師 [比心]）

後記

賽事已過多日，記憶猶新，每每回想，別有一番滋味在心頭，遂記下此文，流水回放，不足為道，引君一笑。

當生命仍能為你豁出去/ 黑夜亦亮麗/ 能共你沿途來放肆野/ 持續愛到幾多歲/ 能共你在一起方有趣味/ 共行才覓到自己/ 原來世上很美當我看著你/ 每一分鐘都願能見著你...

謹此再謝大家：

感謝「放肆野-CBN從化CH50越野賽」組委會，組織如此醉美歡虐的高水平賽事，讓我們放肆野一回！

感謝賽事所有義工，不止於上文提及的與一路上遇到的，是你們最美的笑容、熱情周到的服務，讓我能堅持跑下去！

感謝像金子一般稀缺的攝影師，你們就像黎明前的探照燈，追逐挑戰自我的身影，時刻提醒著我們愛上越野跑的理由！

感謝所有參賽跑團與一路上的跑手，可能未曾會面，卻同在賽道上，一起奔向自由，給了我難忘的感覺，真心的快樂！

感謝所有贊助商與碧水峽漂流谷景區場地支持，醉美山水樂從化！

衷心感謝家人對我的理解，給我支持，讓我無所牽掛的出外放肆野，遇見更好的自己。

特別鳴謝：@Leon高燒、@肥貓。

(起終點部分義工，感謝所有義工 --@蘇三等)

用腳步丈量過的每一座山，跑過的每一條路，跨過的每一條河，都是生活的一部分。跑在當下是如此快樂，哎呀呀呀，擺出好Pose，一二三，齊齊衝過終點線，仍記那一刻，心潮澎湃，激情放肆！

正如譚校長所唱：今天知道應變就要敢去變/ 走出暗角視線可更遠/ 衝出過往自我的蛻變/ 愉快又如從前/ 愉快又如從前/ 讓我又如從前/ 讓我又如從前/ 手拖手意志更堅/ 撕開以往幻覺一片/ 讓我的溫暖/ 在這刻衝線/ 讓我沖開昨天去取新的進展!

。。。。。。

（終點衝線眾神態 --@hyM敏敏 @林錦海 @蘇三 等）

無基友不越野，下次賽事GZ100，我們再一起放肆野！

（完）

(註：感謝看官耐心瞧完，文字配圖，如侵聯刪。文字部分特別感謝妖班@妖妖、佛山豪豪@Haohao、望塵君@小紅帽)

【推薦關注】

燃燒裝備實驗室

與你分享最新的裝備資訊

了解最專業的裝備知識。

【燃燒指南】

2017 武漢馬拉松

這是2017年愛燃燒給跑步愛好者們的特別獻禮。《燃燒指南》，將「旅行指南」和「跑馬攻略」合二為一，多元視角展現賽事魅力，傾情力打造人手一冊的馬拉鬆通關秘籍，助力跑者征服賽道！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 愛燃燒 的精彩文章: