51歲的溫碧霞告訴你：女人不保養自己，你攢錢幹嘛？

　　當時間對美女已經完全失去了概念，那麼待她50歲，就會變成我們口中的妖精。就像溫碧霞這樣，一個女人的自信與美麗沒有在與年齡捆綁著。

　　前段時間溫碧霞與家人到巴厘島旅遊，並在微博中曬出一系列比基尼沙灘照，露出白皙的肌膚及好身材，歲月似乎真的沒有在她身上留下痕迹。

　　不僅容顏沒有改變，連身材也是完美如初，高挑纖瘦，還很白嫩，51歲，小編都可以叫她奶奶呢……

　　與同齡人的容顏和身體肌膚狀態相比，幾乎是差了一個媽的距離。

　　這副較好容顏放到年輕那會兒更是堪稱極品，曾塑造過像妲己這樣令人傾心的角色。溫碧霞是真的像「千年妖精」一樣容顏不老嗎？

想要逆齡，

光滑緊緻的肌膚才是與窈窕身材的絕配！

想要光滑的身體美肌，

這些身體細節的護理你不可或缺。

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身體護理細節一

手 部

　　有些愛美的妹紙們都很愛惜自己臉部皮膚的保養，卻忽略了手部的保養。手部保養其實並沒有想像的繁瑣，簡單的手部保養在家也能做哦!

　　●保濕TIPS1：

　　家裡有加濕機的妹紙可以開啟加濕機為空氣帶來水分的同時，把手放到理噴霧源5cm以外的地方，一邊按摩一邊讓加濕器的水霧吸收進手裡。

　　●保濕TIPS2：

　　選擇有保濕成分的潤膚膏或身體乳，厚厚的塗滿手心和手背，以打圈圈的方式使手上的肌膚更好吸收。

　　●保濕TIPS3：

　　在平常除了給臉部噴保濕噴霧以外，記得也要給手部噴保濕噴霧哦。這樣手部才能水水潤潤的。

身體護理細節二

胳 膊 肘

　　我們都知道肘部可以說是全身上下較為粗糙的地方，有時候看著自己的手肘的皺紋，心情就極差，而且肘部又是一個護理盲點，需要定期去角質！

　　●1、食鹽去角質

　　把精鹽加入沐浴乳里，用來全身祛角質，此法也適用於 沐浴產品， 或者加入薄荷油之類的按摩油， 這時鹽巴的外層會被油包 裹著，不但可以增加滑順度，也不會被水溶解了。

　　●2、橘子皮祛角質

　　將最外層的色素層削去， 剩下的部分放在陽光下晒乾， 或是在微波爐中以低火力乾燥 5 分鐘。乾燥後，切碎放入攪拌器碾成碎末，可 用清水、化妝水或優酪乳調和，成為祛角質霜.

　　●3、牛奶與食醋

　　使用牛奶與食醋進行搭配清潔胳膊肘，也是不錯的去角質的護膚方法噢!你只要先用溫水清洗，然後在把準備好的牛奶與食醋的混合物塗抹在胳膊肘上，按摩幾次在用清水洗凈即可。

身體護理細節三

腳 後 跟

　　冬季腳部乾燥容易造成腳底角質增厚、失去應有的彈性、變得脆弱易開裂。加上冬天腳部汗液分泌少，腳部乾燥，如果不稍加護理，很容易引發和加重腳部皸裂型濕疹。

　　如何擺脫粗劣乾燥的腳後跟？足浴后角質軟化，用化妝棉沾取乳液貼在腳後跟，用保鮮膜包起來，撕掉之後再用乳液畫圓按摩，可以去角質兼保濕。

　　如果你有頑固的角質，腳後跟角質宛如紙板一般厚實，這裡教你利用手邊的材料輕鬆去角質。首先，你需要一顆西紅柿和些許顆粒較大的粗鹽巴。

　　西紅柿含有AHA成分可以有效去掉角質，去掉番茄的果肉後，在西紅柿內撒上顆粒較粗的鹽巴。

　　之後把西紅柿貼在腳後跟敷上30分鐘，就有一雙嫩腳跟啦！是不是很簡單？

身體護理細節四

背 部

　　背部最容易出現的問題就是粗糙和痘痘，而這些最主要的根源都是因為清潔的不徹底。汗液和油脂的分泌，加上過厚的角質，這些都會導致背部肌膚毛孔的堵塞，進而引起痘痘的爆發。

　　●1、把背洗乾淨

　　建議大家洗澡順序盡量「由上往下」，洗臉、洗頭再洗身體，如此一來便能防止較油膩的護髮產品堵塞身體毛孔。也要注意產品洗凈力，如果洗完澡身體仍油油滑滑的，就代表洗凈力度不夠。

　　●2、身體乳要分區

　　後背等油脂分泌旺盛的要選擇輕質地的乳液才不會造成負擔，保持背部的乾爽。雖然保持背部乾燥很重要，不過保濕也要做好，才能保持身體健康油分避免干癢情況出現。

　　●3、日常生活習慣&環境衛生

　　除了身體清潔還有護理之外，也要注意定期更換清洗床單、淘汰舊內衣等等，還有平常運動的妹子，要注意運動器材上的清潔。

　　●4、背部防晒

　　背部防晒也是要選擇質地水潤或者強調無油的才會造成負擔，而且要注意使用量還有及時補。

　　這些身體細節的護理你都做到了么？寒冷的冬季馬上就要過去了，想要秀出「逆齡身材」的你可不能偷懶哦！