全國愛耳日：沒事就愛掏耳朵，果真會掏出中耳炎？

（專家：王軍，教授，北京大學第一醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師、碩士研究生導師，中國中西醫結合學會耳鼻喉科分會委員，中國中西醫結合學會眩暈病專業委員會委員；科普中國微平台原創首發）

3月3日，是全國愛耳日。關於耳朵的保健，你是否知曉？平時，很多人喜歡有事沒事就掏掏耳朵，美其名曰是怕耳屎太多了把耳朵給堵住了，影響聽力。事實上，耳屎太多了真的一定得掏嗎？如果掏得太頻繁，會不會引起中耳炎？

何為中耳炎？

中耳炎是指累及中耳(包括咽鼓管鼓室、鼓竇及乳突氣房)全部或部分結構的炎性病變，絕大多數為非特異性安排炎症，尤其好發於兒童，可分為非化膿性及化膿性兩大類。常見有分泌性中耳炎、急性化膿性中耳炎、及膽脂瘤型中耳炎和氣壓損傷性中耳炎。

那麼，中耳炎到底發生在哪個部位呢？我們的耳朵大致分為三個部分：外耳、中耳和內耳。外耳是耳廓和外耳道，內耳就是神經細胞所在的地方，而中耳就是中耳炎所在的地方。中耳包括了鼓膜、聽小骨、咽鼓管，它是一個通過咽鼓管與外界相連的封閉空間，有六個平面，裡邊懸浮著聽小骨，如果這裡邊的粘膜和骨質發生炎症，就會造成中耳炎。中耳炎的病因來源，主要是通過咽鼓管造成的，咽鼓管功能障礙以後，跟外界不通，就造成裡面粘膜的炎症改變。

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掏耳朵，會引起中耳炎嗎？

平常生活中，有些人喜歡掏耳朵，可是又怕會引起炎症。其實，掏耳朵（一般）是不會引起中耳炎的。因為你涉及的主要是外耳道，但是如果掏耳朵的方法不正確，就會把外耳道掏破或者損傷。因為我們的外耳道不是直的，是一個S形的彎曲，可是掏耳朵的機械一般都是直的，所以，不了解這個情況的人，他掏的時候，經常會損傷外耳道，如果進得深的話，會損傷得更厲害。這樣的話，外耳道有炎症，就有可能會蔓延到鼓膜，蔓延到中耳，這個情況要非常小心了，因為外耳道炎嚴重了以後，它會向內側蔓延，引起中耳炎。

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耳屎多是否易患中耳炎？

耳屎多跟中耳炎也沒有關係，耳屎是我們正常的一個外耳道的分泌物，每個人都有，只不過有的人分泌得旺盛，多一些，有的人分泌得沒那麼多。它可以起到自我保護的作用，通過這個分泌物，把外面的髒東西阻攔住，然後把裡面的髒東西排出來。比如，外界的一些塵土、細菌等有污染的物質，耳朵可以通過耳屎黏附住，排出來。雖然如此，我們還是要採取正確的掏耳屎的方法，才能保護好自己。

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小貼士：

如何正確掏耳朵？

1、最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然後耳朵朝下，則耵聹可自行出來；盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

2、不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有「油耳」的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。

3、患有慢性外耳道炎的人，耳屎分泌較多，不易排出會形成硬塊，如果耳道內感覺有硬物阻塞，不舒服、特別癢，或者有流水、疼痛等癥狀時，可能是發生了耵聹栓塞或出現了炎症，應去正規的耳鼻喉醫院進行就診。

編輯：紀阿黎