這麼多年「蘿蔔腿」的原因終於找到了！竟是這件事導致……
腿粗真是超煩有木有！
穿不了短裙，穿不了緊身褲
明明咱不是嬌小型身材
卻總因為腿粗而顯得比同身高的人矮一截
每個腿粗的妹紙都有這樣一段血淚史
小編今天要說的是，這件事未必是減肥不到位
而是和站的姿勢有關係！
日本TBS電視台一檔節目，就對這個問題做了研究
這是兩位姑娘
看起來，上半身是差不多的
但是下半身，腿的粗細居然差了那麼大！
專家說，關鍵在於腳趾：
瘦腿妹的腳趾是緊貼地面的
粗腿妹則懸在空中
不過只是看，不夠精確，
還動用了專門的機器進行掃描
果然區別很大啊
粗腿妹的腳趾全部沒有貼地，是藍色
而細腿妹幾乎緊貼地面
然後專家又請來另外四位粗腿妹測試
看看是不是偶然
果然她們的腳趾全部都沒有貼地
專家說，90%的粗腿都有腳趾懸空的情況
為什麼會這樣？
專家讓大家試著這樣做：抬高腳趾走路
可以感到，這樣腿部肌肉更費力
也就是說腳趾懸空，腿部要更多力氣支撐
從而肌肉也越來越發達了
並且帶來更多的脂肪
至於為什麼會腳趾懸空？
目前來看，是因為穿了不合適的鞋子
因為喜歡寬鬆，很多人買大一號
或者父母怕孩子成長速度快，而買大一點的鞋子
但結果就是為了防止鞋子脫落
需要抬高腳趾頂住鞋子，最終養成習慣
那麼怎麼矯正？
把腳底兩側往內側推，腳趾就會自然著地了
然後用繃帶或醫用膠帶綁緊腳底
再在腳背貼上膠帶，就可以達到這個姿勢
大概兩個星期的時間
習慣就能改變
據專家測試，這樣下來
小腿周長減少1.8公分，大腿周長減少1.2公分
但小編不確定這個方法是否適用於每個人
因此僅供參考！
不過有一點能確定的是
穿合適的鞋子還是非常重要噠~
不然不僅僅是腿粗，還會對骨骼造成不良影響
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