引桿決定上桿，從源頭杜絕錯誤

高爾夫揮杆是一項連鎖反應，如果說從揮杆一開始就是錯誤的，那麼後面的動作無論怎樣彌補也是無法實現理想揮杆的。

揮杆一開始指的是擊球準備階段和引桿，假設擊球準備沒有問題，那麼引桿就變得至關重要了。因為引桿在很大程度上決定著上桿，什麼樣的引桿成就什麼樣的上桿，這一點絲毫不誇張。

下面，我就舉幾個典型的錯誤引桿的例子。

沒有引桿

沒有引桿是指手部過於主動突然「上舉」球杆，而非逐漸的讓球杆上升，這種情況通常發生在初學者身上。

這樣做的後果是揮杆半徑變窄，上桿蓄力失敗，並使揮杆平面過於陡峭。

引桿向內側

在引桿時，將球杆過度的引向目標線內側也是一種比較常見的錯誤。這通常是由於桿頭太過主動引起的。

它所形成的結果是揮杆平面過於扁平，下桿時容易產生由外向內的揮杆軌跡，從而打出左扎球或大右曲。

引桿桿面關閉

假如桿面在引桿時就形成關閉狀態，那麼當達到上桿頂點時桿面同樣是關閉的，並且很難在觸球時及時調整揮杆。

如果以關閉的桿面觸球，自然就會打出左直球和左曲球。

通過這些例子我們可以看出，引桿決定著上桿，而上桿決定著最後的擊球結果。所以，為了杜絕錯誤從源頭產生，擁有一個正確的引桿很有必要。

除了要做到一體性引桿（即肩膀、雙手、球杆協調運動），還需要注意以下三點：

第一，讓桿頭沿目標線反向運動，既不向內側，也向外側。這樣做的好處是，在加大揮杆半徑的同時，還能保證塑造正確的揮杆平面。

第二，減少手腕動作。立腕是引桿的下一個階段，如果提前做出立腕動作就會讓揮杆半徑變窄，還容易引發別的錯誤的產生。

第三，自然的彎曲右臂。在引桿過程中，隨著身體的轉動要自然的彎曲右臂。如果右臂始終保持伸直狀態，則會容易造成桿面關閉。

總之，千萬不要小看引桿對於揮杆的重要性。往往最容易忽略的部分，恰恰是最重要的。

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