做好預防，遠離H7N9禽流感

大家都知道H7N9的危害是非常嚴重的，並且時常還會聽到有朋友因為感染上H7N9而死亡的病例，也就感覺更加的恐懼了，其實只要在平時多注意一些，一般是不會感染上禽流感的，畢竟現在還沒有發現人可以感染人的情況，基本上都是在接觸禽類以後出現感染的，不過在生活中，也要注意積極進行預防才可以，那麼我們平時到底應怎麼預防H7N9的出現呢?

一、少去人多擁擠、空氣不流通的地方。

二、勤洗手，打噴嚏和咳嗽時應該注意遮掩口鼻，不要隨地吐痰，防止感染他人。

三、儘可能減少跟禽畜不必要的接觸，特別要注意的是，盡量避免接觸和食用病死的禽畜。

四、注意飲食衛生，加工和保存食品時注意要生熟分開;不吃生的或半熟的蛋類、禽肉等食品;不要購買未經檢疫的禽肉製品。

五、注意補充營養，加強體育的鍛煉，保證充足的睡眠和休息。

六、一旦出現發熱、咳嗽等急性呼吸道感染的癥狀，尤其是出現高熱和呼吸困難的，要儘快去醫院就診，務必告訴醫生，自己發病前是否有和病禽類接觸等情況，並在醫生的指導下治療和用藥。到醫院就診時應戴好口罩。

文章來源：商淑雲 副主任醫師 副教授 瀋陽市兒童醫院 腦癱康復科

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