枸杞泡水没效果！这点便宜的菜都不舍得放，补肾没用老婆嫌弃你
想必大家都知道大力水手吃菠菜的梗，枸杞子呢又是壮阳补肾的良师益友，今天就推荐大家菠菜枸杞粥。
做法：
将菠菜去杂洗净，入沸水锅中焯一下，捞出，切成小碎段，备用。
将枸杞子淘洗干净，放人沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮，调入菠菜小碎段，拌和均匀，加精盐、味精，再煮至沸，淋人麻油，搅拌均匀即成。
能够起到滋养肝肾，补血健脾的作用。
※枸杞補腎沒用！和它一起煮讓女人夜夜直呼受不了
※枸杞泡酒你都泡錯了，白酒要用這樣的量，夜晚才能讓你金槍不倒
※他用枸杞子泡了酒，每天晚上喝一杯，夜裡上床後老婆都受不了他
※迎風流淚，枸杞菊花是妙藥
※她把枸杞和菊花沖水服用，結果震驚了！
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※用它泡酒喝，乌发降压，益肝补肾，还你自然好气色！
※真正补肾的不是韭菜而是它，这样吃让你的身体猛如虎
※「枸杞」这样吃，比红薯的抗癌效果还要强，男吃补肾，女吃补血
※糖友们可常吃这种食物，可降低胆固醇，睡前干嚼还能滋肝补肾！
※一分钟学会的红烧肉，加一物竟有补肾抗癌功效！不用再出去吃啦
※男人想壮阳补肾常喝这些粥，让你晚上金枪不倒 老婆夸你能干
※经常吃这一物，能够壮阳补肾，还会生出“小蝌蚪”，可惜还有很多人都不知道
※喝酒也能补肾养生，你又知道几种呢
※枸杞子要这么吃补肾最好，男人们吃对了吗？
※男人肾虚了怎么办？补肾药酒方帮你的肾好起来，不再遭白眼
※从现在开始，用它们泡脚，引火下行，补肾养精，比吃补药都好哦~
※男人想要身体好，补肾少不了，这几种食物助你夜夜精力充沛
※祛湿赛红豆，补肾胜山药！它是女人不老药！
※花甲的功效与作用，补肾利尿好处多
※原来家家都爱吃的南瓜子有这么多功效！男人可多吃，补肾又强身
※农村没人要城里买不着的虫子，壮阳补肾效力强，妻子受不了
※腰痛不一定都是“肾虚”惹的祸，切忌盲目补肾
※龙葵果、枸骨果你认识吗？一种补肾益精，一种可治癌症！
※想要气色好，女人该如何补肾？