腳氣又臭又癢咋辦 熟知腳氣剋星就這3物

一到夏天或趟完雨水，腳便開始瘙癢。本以為用手抓撓可以止癢，殊不知這種癢就像打不倒的「小強」，更有「春風吹又生」之勢。

《醫宗金鑒·外科心法》中記載「臭田螺瘡（腳氣）最纏綿，腳、丫瘙癢起白斑，搓破皮爛腥水臭……」，我國中醫自古就有對這方面的研究，他們認為本病是濕潤熱下注或久居濕地染毒所導致。

腳氣多發，涉及的人群也比較廣。一般來說，中、青年人和兒童，男性居多，且易反覆。最常見的有以下幾種類型：

趾間型：第3、4或4、5腳趾之間，有少量鱗屑。抓撓之後局部會產生潰爛，濕潤有液體滲出。

鱗屑角化型：常出現在腳跖、腳後跟及腳側面有形狀不規則的嗜紅色鱗屑性斑片，粗糙乾燥，界限模糊不清。冬季較嚴重，夏季會有少數小皰或丘疹出現。比較頑固。

汗皰型：開始時，會出現一些厚型小水皰，破裂後形成環狀鱗屑並拓開成片，皮膚逐漸增厚。

外用藥物是常見的治療方法，但很多人常常是「見好就收」，不能堅持。專家說，大約82. 5%的足癬患者使用外用藥物堅持不到2周，因此治療腳氣還需從日常生活做起，才能避免其發生和反覆。

1、《手癬和足癬的診療指南》中說，襪子和鞋子用之前，最好用短波紫外線等器械清除細菌和致病真菌，減少複發。

2、這3物泡腳，妥妥的腳氣剋星。白醋（米醋）和花椒混合放入洗腳水中，水加到沒過足背即可，一天三次，一次半小時。還可用1：5000的高錳酸鉀溶液泡腳，可有效緩解腳臭、瘙癢的癥狀。

3、多吃富含維生素B的食物，中藥可選苦參、白蘚皮、黃精、鶴虱子、土槿皮、百部、大楓子，用水煎後，塗抹患處就可以了。

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