魔力熱舞 打造健身公主 塑造夢想中的自己
現在的Office Lady們不再甘心被困在辦公室里，整天面對枯燥的文件。
下班後，她們走進健身房，陶醉在當下最流行的舞蹈Magic Dance的音樂律動中。
她們肆意揮灑汗水與激情，隨心所欲地塑造夢想中的自己!
魔力舞是一種中低強度的有氧運動。它結合了嘻哈、拉丁、曼波、迪斯科等多種不同風格的舞蹈元素。
它包含肩、腰、胯、腿等肢體的轉動、屈伸以及波浪形扭動等動作，消耗全身脂肪，對局部肌肉起到塑造作用。
那麼，讓我們開始熱舞起來吧，歐耶，就現在，全力塑造健身小公主！
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