寶寶拉肚子怎麼辦？這會導致寶寶「腸胃發炎」 有什麼樣的技巧

造成寶寶拉肚子的原因很多，而我們也都知道拉肚子應補充水分、飲食要清淡，但如何正確補水？何謂清淡飲食呢？正確的處理搭配治療，可讓腸胃狀況早日恢復正常！相信許多新手媽咪對於新生兒照護有數不清個為什麼，尤其是此階段的寶寶大部分的時間都是睡醒吃、吃飽睡，除了擔心寶寶有沒有吃飽之外，黃黃綠綠的便便正常嗎？為什麼邊喝奶邊大便？1天換10幾次尿布正常嗎？認識寶寶拉肚子前，先分辨寶寶喝母乳或配方奶，在便便型態上有何差異？

喝母乳與配方奶的排便差異：寶寶剛出生時，腸道發育尚未成熟，所以出生後2周內，便便多為稀水狀，差不多在2周後才會逐漸成形。因此，寶寶排便狀況是否正常應以體重有逐漸增加、不會無故哭鬧、無經常性脹氣或溢吐奶等，「健康」的前提之下，逐一檢視。若是全母乳哺喂，寶寶的便便顏色大多呈金黃色、1天排便次數可以達10次左右，2周後才會開始逐漸減少；哺喂配方奶，因奶粉添加較多鐵質，便便顏色呈黃綠色或是墨綠色都屬正常，1天排便次數約1～3次，大約2周後，2～3天排便1次或是1天1～3次，屬於正常範圍。

乳糖不耐症：乳糖酵素就是「乳糖酶」，乳糖酵素的代謝功能在寶寶出生4個月大左右才會逐漸趨向成熟，若在出生2周～1個月時，奶量開始變大，使得乳糖代謝超出身體的負擔，當乳糖沒經過消化，直接被腸內細菌代謝，就會產生大量的氣體導致腸道脹氣，引起拉肚子等腸胃不適症。

拉肚子慎防脫水：拉肚子是身體將病菌、毒素排出的機制，若一味只使用止瀉藥緩解腹瀉情況，病程可能愈拖愈長，正確的方式應該讓腸子自己將腸道細菌排出，並適時補充流失的水分與電解質。臨床上，寶寶拉肚子多發生在1歲之後，因為寶寶身體的自主能力強化，接觸的人和食物也較多，相對提高病菌感染的機率，而冬季較常見的是輪狀病毒及諾羅病毒，都可能造成寶寶拉肚子。

當寶寶出現拉肚子的狀況，爸爸媽媽第一步應先注重「補充水及電解質」。若是寶寶出現輕度脫水的狀況，家長可以透過市售口服電解質液幫寶寶補水，但若是中度及重度脫水，需要就醫並住院治療。

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