有了畫畫我不羨慕別人所擁有的一切

下文根據繪本畫家荷香點大王在好報畫畫群的分享錄音整理。

荷香，現居重慶。繪本畫家、詩人、夢境製造者，從事城市規劃工作。喜歡畫畫、音樂、閱讀、寫作、旅行，以及一切美好的、有趣的、溫暖的事物。出版有手繪本《一定要幸福》、《一起去遠方》，豆瓣電子繪本《很美很美的光》。微博：@荷香點大王，公眾號：荷香夢花園 dreamtruehex

荷香

我沒學過畫畫，從不會畫畫，到我提筆畫畫，堅持了十年。

其實我們每個人都是可以畫畫的。從我們生下來開始，我們天生都是會表達的。表達的方式分很多種，有的人是通過攝影，有的人通過文字，畫畫只是其中一種。任何一種表達方式我覺得都很普通，就是跟打麻將唱歌差不多。

你要鄭重對待自己的內心。就像嬰兒哭的時候，大多是因為他餓了。

喜歡畫畫，就像是嬰兒哭，是一種非常自然的表達。

我們繪畫是用視覺語言把我們對這個世界的感知給表達出來。每個人表達的願望其實是非常強烈的，有的人會用抽象的語言去表達，有的人不能用語言去表達的時候，他有可能就通過繪畫。

在原始人類的啟蒙時期，他們通過畫畫表達他們感受到的愉悅、開心。他們表達出自己的情緒，就會導致他們的思維方式的改變。這就是繪畫帶來的一種潛移默化的能力吧！

在這個世界上不管你是誰，你是幹嘛的，如果你懷著非常愉快的心情很自信地去表達自己想表達的，就是做真正的自己。你就會發現這是非常珍貴的。

畫畫最重要的是客觀和主觀兩者的結合。客觀就是外界的真實的存在，主觀就是自己內心的真實。這兩個東西加在一起，才能是真正的畫畫。

中國的傳統美術教育大多時候是教我們用臨摹去表現一個外在的東西。他們喜歡用技術去表達一個外界的存在。但是我理解的畫畫是不一樣的，外界是一方面。更重要的是，你通過對外界的觀察，去發現自己內在的那個真實的自己。

我們畫畫時，在觀察的過程中非常細心。通過觀察某些東西、感受自然的氣氛，然後把你的內心世界呈現出來。其實當你靜下來慢慢去畫的時候，你會遇見各種各樣的自己。比如有一天我在家畫畫的時候，我坐在陽台上，我想畫我們家那株瓜葉菊，我就發現了那個很沒有耐心的自己。那天那個花開得特別的繁茂，特別的多。但是我畫的時候我發現我沒有耐心去把它一瓣一瓣地描繪出來！我就用了一種非常抽象的方式去畫。這種抽象的思維不一定不好，我抽象地去把握，把我的感受畫出來。同時我也發現了沒有耐心的自己，

與真實的自己相遇，這是畫畫帶給我的安靜。

我非常喜歡佛家的一句話：「一歷耳根，永為稻種」，

我們學習或者喜歡上一個東西，其實是在給自己播種的一個過程。

因為外界的環境不一定很適合我們成長。所以我們要在內心把自己的種子呵護好。用非常愉快的心情去珍惜它，和它一起快樂。

很多人覺得畫畫是一件很難的事情。在我遇見的很多人當中，他們特別在乎別人怎麼去看他的畫。他們覺得，哎，我不知道怎麼畫，我不知道該怎麼去表達我心裏面想表達的。我畫出來，別人看不懂該怎麼辦？

其實我覺得這些都不重要

，當你去畫的時候你愛的是你自己而不是別人。

很多人習慣了去取悅別人，反而把自己的需求、自己的感受，放在了別人的後面，我覺得這是不對的。就畫畫這件事來說，我們首先滿足的是自我的表達，滿足了自己之後，你才能真正的快樂。

我也是從零基礎開始畫的，就是開始的時候沒有任何基礎。其實我從小就特別喜歡畫畫。

我們這一代人大多活得比較匆忙，不能做自己。你的很多愛好，在小時候很有可能因為種種原因在萌芽階段就被父母掐斷了。所以在我長大的某一天我忽然發現我還能畫畫，然後把這些興趣給提起來，是非常開心的一件事情！

零基礎可能最大的問題就是提筆難！在這裡我跟大家分享一下零基礎該怎麼畫畫，我自己總結了一下，有這幾個方面。

零基礎該怎麼畫？

1.保持初心

首先我覺得要保持一顆初心。就是你要明確自己為什麼喜歡畫畫，是因為喜歡，還是想給自己空餘時間找一個無聊的消遣，還是說要作為專業的愛好去發展？當你明確了這樣一個畫畫的初心之後，你就按照自己內心所想的去提筆，去做自己。

2.馬上提筆

當你明確自己喜歡畫畫之後，最重要的是你必須具備行動力。你必須馬上提筆去畫，說的再多都是空的。

很多人問我她們應該準備什麼樣的材料、工具。我說你需要準備的僅僅是一顆心。你愛畫畫喜歡畫畫想畫畫就行，當你的心準備好了你就可以去做任何事了。

其實這個提筆真的很簡單，你不需要準備多麼高級的工具，就是一塊錢的一支簽字筆，加一張白紙，或者任何一張紙、你眼前能夠看到的任何東西，你都可以在上面畫。

很多人沒有準備好的只是他自己的心而已。

甚至還有的同學說，你給我提供一些工具的名字、品牌，把鏈接都給我整理好，告訴我在哪買。然後我說我不負責指導你的人生，沒有人有義務把所有東西都給你遞到你的手裡然後再喊你開始畫。其實那些東西都是次要的，你的心才是最重要的。

3.每日一畫

我大概是從三年前左右基本上每天都會畫一幅畫，無論大小。我有很多畫畫的本子。我覺得堅持也是天賦的一部分，很多人看起來好像很有天賦一樣，其實不是這樣。當你每天都反覆做同一件事情的時候，是可以積累一些天賦的。你不懂的技術，通過觀察學習就會積累很多。

4.享受過程

我說的享受過程就是指專註，

當你專註畫畫的時候，你周圍的世界就變得很慢，然後你就能安靜下來。就是那一刻，你是真真正正的和自己在一起的。

前些天我回家的時候我就在小時候經常走的石橋上畫畫，風吹過來，那天有太陽，周圍開著油菜花，然後石橋旁邊有一棵高高的泡桐樹，樹倒映在河裡，樹上我還發現了一個鳥窩。然後我就坐在那兒看，整個人感覺特別地敞開。

人敞開之後，就有一種跟天地萬物都在一起的感覺。我安安靜靜地坐在那裡畫畫那一刻，我感覺到時間的流逝、變化。但是我也感受到一種不變，就是人跟宇宙萬物都在一起的那種感覺。變和不變的都是你認知世界的一個方式，每一刻世界都是瞬息萬變的。如果不變的話就是飽含著宇宙和萬物生命之間很緊密的聯繫，就是一種生生不息的秘密，一種運轉的方式，我覺得這個特別有趣。繪畫讓我去發現這些很細膩很神秘的東西。

我瞬間覺得有了畫畫我其實不羨慕別人所擁有的一切，我不怕等待，我發現生活和自然中都蘊藏著無窮無盡的寶藏。

5.愛上生活

某一天我過馬路等紅綠燈的時候，我抬頭看天空。那天的雲朵特別的藍，那些白雲都堆積成了一條河。當時我就震驚了，然後我站在那兒忘了過馬路，我就看著那條河，她美的不得了，那種感覺會讓你整個人很放鬆。你就會發現：哇，世界上有這麼美麗的事物！我們忽略了很多生命中的美好。

通過這樣的觀察，你再把它畫下來，你就會發現，其實我們的生活並不像人們說的和想的那樣子枯燥、乏味。

6.縱容自己

畫畫給我最大的一個感受就是：我可以自由自在、無拘無束地寵愛自己。不是別人給你的寵愛，而是你自己給自己的。你眼前的畫就是你全部的世界，你可以不怕犯錯。其實沒有什麼對錯，

在這個畫里，你就是自己的主宰和國王。

就像我的名字一樣，我就是自己的大王。這個畫里的世界就完全屬於我的。我敢於做任何事情，我可以把太陽塗成黑色，塗成我喜歡的顏色。其實這就是一種自由啊！很多人就是沒有發現這一點，他們畫得非常的拘謹、約束。

中國人受傳統教育影響，不敢表達自己。他們會覺得，唉，這一筆我是不是畫錯了。我理解的

在畫畫裡面，沒有對和錯這樣的區分。

真正的藝術，錯的也是一種創造，是一件很碰巧的事情。不要太在乎對錯。

那種無拘無束在自己的世界寵愛自己的感覺是非常棒的，其實這就是畫畫的魔力。你可以遇見沒有見過的自己，比如說沒有耐心的自己，迷迷糊糊的自己……其實就是與未知的自己相遇的過程。然後你會發現每個畫畫的人，無論你有沒有受過專業的訓練，你用的材料是油畫還是彩色鉛筆，你是畫人體還是畫花朵畫水彩什麼的，大家每個人的機會都是均等的。

我們在欣賞美妙畫作的時候，能夠與創作者非常純凈非常專註的心靈相遇，這就是一種心靈的溝通。當你是真真正正的在表達自己的時候，你的畫就會有打動人、震撼人的力量。

你會發現它可以給你打開另一個世界，一個無邊無際的世界。其實

很多時候，畫畫是不能夠教的，而且也沒有什麼捷徑可走。

有的人還經常問我，我什麼都畫不好，我問他畫了多久，他說他才開始畫。我們不是去追求畫的好不好，而是我們要堅持畫，只要堅持總會進步，你每天都在畫，怎麼可能退步？

大多數人的障礙，就是他不敢提筆，不知道怎麼表達自己。中國的教育觀和價值觀，給人帶來很多的匱乏，讓人失去了天真和靈性。

人們不知道自己感受世界的方式對不對，大家都活得特別的匆忙。每個人都拉著別人問經驗，讓別人來告訴自己該怎麼辦。

其實這說明他們對自己的生活沒有判斷力，也就是他們對自己的認識不足吧！

今天我在看一本講教育的書，作者是印度哲學家克里希那穆提。書裡面提到的一個教育的問題，我覺得和畫畫是相通的。就是關於自由的：

自由源自對自己的了解，正確的教育關注個人自由。

自由，放在畫畫上來說就是漸漸的通過繪畫去跟自己相遇，去了解自己的一個過程。關注自己個性的表達，每個人都有自己的長處，每個人和每個人都是不一樣的。

我看到很多培訓機構培訓小孩的方式我嚇壞了。他們教出來的孩子畫出來的畫都是一樣的，那是非常可怕的、一種模式化的教育。

我覺得中國教育和西方的教育很大的區別是西方更注重個性的表達。但是在中國，如果你跟其他人不一樣，你有可能會受到周圍人的嘲笑！中國人給自己設置了很多的障礙，我們每個人每天都在面對各種限制，你會放棄自己去迎合別人，這個讓我感到吃驚。我敢於做自己，得罪人了也不知道。我就是一個不通人情世故的人，有什麼話敢於當面直說。

我們好不容易才來這個世界一趟，幹嘛不去好好的寵愛自己？畫畫能讓人感受到美好，思考許多東西，讓人狀態好，有滿足感。其實這個滿足感就是享受，別人怎麼看不重要，自己要在這個過程中感受到快樂。在不間斷的練習和堅持下，你會提高很多，會有很大的改變，你就會發現你的人生是很美好的。

我是一個典型的「不成器」、整天在做無用之事的人，喜歡山野、喜歡和花草相處，做事很少有目的性、針對性，比如畫畫，很多人提筆畫，會想把畫畫好，畫得自己滿意，會努力刻苦去學一些技能技巧，以追求進步，而我畫畫就只是畫畫，沒有目的。你看我十年前的畫，和今天的，幾乎沒有人們所說的大進步，看起來差不多，也就是說我幹了十年無用之事，但這樣的堅持和專註很美，不是么？從某些方面來說，

無用是一種大美，自然本真之美。摒棄掉慾望之心的美，會被越來越多人喜愛和歡迎是必然的，因為這是人心最深處的力量。

其實我更喜歡和孩子一起畫畫。她們心思純凈天然，受束縛少，沒有成人的功利心，只是表達和享受畫畫。她們喜歡就畫，不喜歡就不畫，想用黑色就用黑色，想用綠色就用綠色，才不管太陽本身是紅色，他們是很純粹的表達，那樣快樂自在。而

成人常常會陷入各種自己給自己設置的限制和障礙里，大多數人無法大膽提筆，只關心他們能學到什麼，結果是什麼，能畫成什麼樣，這其實是一種本末倒置，太功利和目的性，而忽略了觀察生活，體會畫畫那個過程的美妙。

畫畫只是很簡單的一個方式，除了畫，還有其他方式，沒有哪個更高級。我們通過畫畫，去學習如何生活，如何讓自己與世間萬物相處。培養的是靜下來去聽、去感受、去享受的心境，到最後，畫不畫都無所謂，你真實的活在那些時刻才最重要。

畫畫就是給自己拆牆，我們很多人被無數牆困住了。

跟大家分享兩副畫，第一副是我今天才畫的。我今天走在街上的時候我遇見一個發傳單的阿姨，然後她發給我一張減肥的傳單，單子上寫著一百塊錢減五斤，我當時笑壞了，我說難道錢可以這樣子把體重買了，我就覺得很奇怪啊，當時我邊走邊思考。因為我發現其實人的身體很奇妙。人的身體就像一個小的宇宙，我們生活在大宇宙。大家可以看看我畫中的文字。

第二幅畫，在海邊撿到的一個小海螺，一直放在我桌子上，然後我那天看到了，特別的欣喜，我就想把它畫下來。我在畫的時候，有個小女孩兒就跟我聊天，說到那天晚上她吃的青菜。她說她很喜歡吃那個青菜，我說那我把你喜歡的給畫下來吧，我就畫了她吃的青菜。這樣子就成了一幅畫了。青菜鮮艷欲滴，上面有露珠，你就感受到一種非常蓬勃的生命力，特別感動的東西。其實這就是突如其來的靈感的碰撞。

再給大家分享一幅我的彩鉛畫。這是某一天我在江邊散步，看到一位釣魚的老爺爺。然後那天有太陽，一條魚跳出水面，我就覺得，啊，好可愛！我就問老爺爺那魚乾嘛跳出水面呀！然後他就回答了一句，他說：

躍出水面的魚，是來曬太陽的。

我當時覺得這句話特別特別的詩意，也特別的美，讓我在那個時刻很感動，我就趕緊畫了這樣一幅畫——躍出水面的魚是來曬太陽的！生活裡面有很多讓人感動和喜愛的東西，非常有意思的一些細節，你都可以通過繪畫去表達。

畫畫除了表達喜悅之情，也可以表達你的悲傷。我過年的時候在家裡面和我媽媽吵架了，也不叫吵架吧，就是我媽媽又念叨我的個人問題，說了傷害我的話，我就很難過。我就跑到我家的菜地，一個人帶著畫畫本子，坐在那菜地裡面，一邊畫畫一邊哭。我就覺得我當時哭的那種傷心的感覺，好像要把我家的整個菜地都給淹沒了。我家菜地周圍正好有那種修剪過後的桑枝，我就在那看著青菜，哭哭哭。

哭了之後，我就想我要把我的淚水給收集起來，存儲起來。我要把它埋到我家的菜地裡面，讓它明年變成酒，然後就這樣子我一邊畫一邊想。其實畫完了我就沒那麼悲傷沒那麼難過了，我又笑了。那種感覺特別的好玩兒，非常真實的一種感覺。

我想說的就是，其實你可以畫各種各樣的風格，可以各種方面去嘗試。

不用拘泥於一種材料，反正你喜歡什麼樣的表達方式你去表達就OK。不要有太大的目的性。

就是那種無用之美，我覺得畫畫就是一件無用之類的事兒，不用去管那麼多。然後你就很自然地從裡面得到力量！

Q&A：

1.沒有想像力怎麼辦？

@胡霜

?想像力是美的，沒有想像力也能表達自己的，你首先要去了解自己，適合什麼樣的風格，能畫什麼樣的，這是認識自我的過程，就像我，造型能力不好，就用想像去彌補，也能畫出自己的特色。

2.請問大王，在畫畫之前是否先要看看自己適合什麼風格，看看各種畫法什麼，還是說就隨心而畫，按照自己的意願來？

@劉小一

我主張按照自己的意願。

3.零基礎首先應該從哪兒著手，隨便畫還是選擇一種自己喜歡的繪畫方式專門學習，請老師指點的好還是自己摸索的好？

@丟丟

? 問清楚自己的心，你想把畫畫得專業，還是僅僅娛樂自己，讓自己開心。愉悅自己的話，完全可以不用學 。

4.我照著實物素描，觀察出了陰影和明暗部分，但拿起筆時卻發現不會畫，尤其是明亮的部分，這該怎麼辦？

@木蘭香

這個屬於技術範疇，你只有多畫，多練習，才能做到。我們是普通人，不是天才，不可能一開始就能表達所有。

5.不會表達怎麼辦？就是不要想太多，不要怕，大膽動筆，畫著畫就可以表達得更好，是這樣么荷香老師？

@小米

對呀，不是一開始就能表達，因為我們不像嬰兒和孩子一樣，是那種天恩眷顧的狀態，我們丟失了很多靈性。所以我們才要學習放下很多東西，敞開自己，像孩子一樣看世界，目光清新，這樣才能細心觀察簡單事物。可能大家都聽過一萬小時理論。任何事，你堅持一萬小時再來看，一定有意想不到的結果。

6.你的畫有豐富的想像力，每天的創作靈感來源於自我內心嗎？色彩搭配也能印證你美好的心靈世界，可是我們缺的想像力該如何去尋找？

@隨風

去你的生活里和自然里尋找。這是一件高度自覺的事情，當你進入狀態後，你會發現無數想畫的東西，它們充斥在你大腦，你會嫌棄自己時間不夠用，想分身。

7.學了四年的繪畫，形還是畫不準，我該將錯就錯不去在乎還是該專門練習造型？

@丟丟

形准很重要嗎？到最後畫畫都不重要呢。所有這一切，都是為我們每一天服務的，當你通過畫畫去發現了生活之美，嘗試像對待藝術品一樣對待每一天，那麼，你的日子是否會不一樣？

8.大王說對了前面，我有無數東西想畫，每天時間都不夠用，不過一拿起筆畫，就會被各種細節打敗，比如形態，比如配色，比如所畫的線條……

@AMY 貓

?先心靜下來，畫畫切記敷衍，浮躁，它必定是很踏實的一件事，慢慢去一筆一划的畫。

結語:

好多人才開始畫，就不停說自己畫不了，畫不滿意，其實，我畫了十年，也覺得我才剛起步而已。畫畫是一輩子的事呢，不要急，一直畫下去。時間會告訴你答案。我相信每個人真正熱愛上了，就會體會到很多我體會的東西。這個世界充滿了令人驚嘆不已的東西，大家要自己去發現。

我希望我們畫畫從一開始就是有一顆比較開放的心，不受技巧和造型限制，先感受到繪畫的快樂，才能慢慢去理解很多東西。

去找到真正屬於自己的獨一無二的表達吧。我們大多數時候想畫像一個東西，實際上是在取悅別人，想得到別人的認同和讚美。怕別人看不懂自己畫的是什麼，而忽略了自己的感受。

文中所有繪畫作品均為荷香畫作

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