牙籤用不對，牙齦炎、牙齦萎縮全找上來！下次這麼做安全了

很多人都有飯後使用牙籤剔牙的習慣，但時，錯誤的剔牙方法或者隨便剔牙，牙縫會越剔越大，還會對牙齦造成損傷，反倒無法起到保護牙齒的效果。

使用牙籤不正確至少會造成3大危害

1、消毒不嚴、管理不善的牙籤易引起疾病

不少牙籤都是任人抓取，其中所附帶的各種細菌和病毒會經由牙籤進入人體，有數據顯示，小小的一根牙籤上竟然隱藏著幾萬個細菌。

2、牙籤使用不當，將導致牙周疾病

假如沒有塞牙的現象卻亂剔牙齒，或者牙籤使用不當，會導致牙齦炎、牙間隙變大甚至牙齦萎縮而造成牙周疾病。因此一定不能將牙籤用力地壓入牙乳頭區域，會增大牙齒間隙，從而引起牙周病。

3、叼含牙籤不慎可能危及生命

因叼含牙籤而不小心吞進肚子中，最後將小腸穿破的新聞屢見不鮮。可見小小的牙籤若使用不當，也會奪人性命！

此外，木製的牙籤會導致木材消耗巨大。根據有關方面的統計，中國每年要消耗6000億支牙籤，相當於203萬畝樹林或70萬畝竹材。牙籤的生產過程和使用後也會污染環境。

如何安全使用牙籤？

牙籤的正確使用和衛生情況直接與口腔衛生和牙齒的保健相關，不能掉以輕心。

首先，如果沒有塞牙的情況就別剔牙，同時要養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。

其次，由於牙籤的頭部比較尖，沒事不要叼含著牙籤，若不小心進入食道可能會有生命危險。

對於進食時食物易塞牙或存在牙齒疾病的人，可以選擇用百分百降解的澱粉牙籤；建議用牙線或間隙刷替代牙籤，對牙縫的清潔效果比較好，還能防止牙周疾病。

最後，在使用牙籤時，最好選擇軟木所制的原料，外表應光滑無刺，尖端要圓滑、不要太尖。選擇正規廠家生產的牙籤；若牙籤沒有存放於密閉容器中，可能已經遭受了污染，請不要使用。