坐月子的四個謠言，很多媽媽都深信不疑，你信了嗎？

坐月子是中國幾千年來的傳統習俗，很多長輩都會說，坐月子千萬不能做這做那的，不然會落下病根伴隨一生。大多數媽媽們都抱著寧可信其有，不可信其無的心態，老老實實的坐完月子。然而，有關坐月子的那些謠言，真的可信嗎？

謠言一：坐月子不能洗頭，不然會落下偏頭痛病根，難以治癒。

坐月子不能洗頭，這是真的嗎？冬天還好，夏天呢？產婦生完孩子難道一個月不洗頭？這種說法是完全沒有依據的，坐月子期間應該像往常一樣勤洗頭洗澡，只不過需要注意水不要太涼，以防感冒。

謠言二：坐月子不能下床走動，出門吹風，不然會落下莫名其妙的病根。

坐月子期間，應該多下床走動，有側切的稍晚一點也要下床；長期卧床會血液循環不暢，影響傷口癒合和產後體質恢復；坐月子期間，如果天氣允許，要出門散步，呼吸新鮮空氣，晒晒太陽，更能促進產後恢復。

謠言三：坐月子期間不能吹風扇，不能開空調。

三伏天如果不開空調不開風扇，正常人都受不了，更別說是產後虛弱的產婦了。真相其實是要注意不要受涼，產後虛弱的產婦容易受風寒侵襲感冒著涼，所以需要特別注意。

謠言四：坐月子期間不能抱小孩。

還真有無數的媽媽對這一點堅信不疑，說是月子期間抱小孩抱多了產婦的胳膊手會落下嚴重的病根，你信嗎？正確的說法應該是，坐月子期間因為體質虛弱，要適當的注意休息，不要太辛勞。

親愛的媽媽們，你們信了哪一條呢？

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