關於寶寶睡覺的6大謠言，第一條就有媽媽深信不疑

睡眠可是對於寶寶來說是十分重要的，對於寶寶的早期發育來說起著很重要的影響作用，所以寶媽們也是十分的注意，如果寶寶不睡，不僅媽媽甚至全家人都別想睡的安穩，可是即使我們再注意，身邊依舊會有這些關於寶寶睡眠的謠言。

一．抱著睡寶寶才更有安全感

想必很多媽媽都認為這是對的呀！是的，父母們的擁抱可以讓孩子感受到那份濃濃的愛意，可是卻忽略了寶寶現階段的真正需求，正在嬰兒期的寶寶因為身體骨骼的發育還在高速進行中，所以骨骼可塑性很高，如果長時間的抱著寶寶睡覺，讓寶寶產生了習慣，不僅會讓父母感到勞累，也會使得孩子的脊柱一直處於一種彎曲的狀態，這樣就徒增了孩子駝背的危險。

二．把寶寶放在爸媽中間，孩子才最安全

把孩子放到父母中間睡的這種行為是可以理解的，誰不疼愛自己的孩子，希望時時刻刻的都可以守護著他們，但是這樣並不安全，只有孩子們自己的嬰兒床才算是安全的，你想想萬一不小心把厚厚的被子蒙到了孩子的頭，就容易導致孩子窒息。

三．寶寶打呼嚕，說明睡的香

不得不說如果是感冒引起的這種情況，那麼還算正常，但是如果寶寶健康是還是這樣睡覺打呼，那麼爸媽們就要重視了，因為寶寶的打呼極有可能造成孩子大腦缺氧，從而影響身體的生長激素的釋放，導致身體發育緩慢，也有可能造成寶寶胸廓負壓力增大。因此若果爸媽發現有這種情況，還是帶著孩子去醫院檢查治療為好。

四．白天少睡留著夜晚睡

對於出生過後不久的寶寶來說，越是睡眠時間少，他就越是敏感，很難能夠睡的踏踏實實，因此如果寶寶夜晚睡眠不好，也不要聽信別人所說的「白天少睡夜晚就能睡的好些」的話。

五．一有動靜就得拍拍寶寶才能睡安穩

寶寶的睡眠其實和成人一樣，也是有不同的階段的，一般嬰兒的是淺層睡眠和深層睡眠交替出現，而且時間幾乎一樣長。淺度睡眠時寶寶會有些小動作，這是正常情況，如果寶寶一動你就拍一拍，這只會打擾到寶寶，擾亂他們的睡眠規律。

六．孩子大了自然會按時睡覺

孩子大了睡覺會越來越有規律，這是真的，大一點的孩子的確比小寶寶的睡眠好很多，但所有的這些可都是在一個很好的引導之上建立起來的。如果任由孩子，不管不問，則可能會是睡眠時間紊亂不堪。

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

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