丨皮膚缺水怎麼補水最快？最多15分鐘，讓你肌膚喝飽水！
再水的妹子，也會有乾枯要要死的突發情況，怎麼才能快速補水？
每晚敷補水面膜
在皮膚乾燥缺水的情況下，應該立即使用皮膚補水強心針——補水面膜。補水面膜應該選擇紙張較薄、補水精華較多的面膜，而敷面膜最好在晚上9:30的時候敷面膜效果最好，連續敷一個星期即可擺脫皮膚缺水，擁有水嫩肌膚。
皮膚缺水須精華
在皮膚缺水的情況下，我們不單要使用補水乳液以及保濕面霜以外，精華也是我們必不可少的護膚品。這是因為精華的分子很細小，可以有效並且快速的進入到皮膚的真皮層中，從而使皮膚肌底也能快速補充到水分，解決皮膚缺水的問題。
皮膚缺水需多喝水
皮 膚缺水不能光靠護膚品的保養才可以使皮膚快速補水，只有身體內部水分充足才可以使皮膚不再乾燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白開水，不要等到自己口渴的時 候才想到喝水，因為當你口渴的時候就已經代表你身體已經處於很缺水的狀態了，每次喝水不要一口氣喝太多，而是少量多喝的正確方式給身體補充水分。
優質睡眠補充水分
優質的睡眠就是保正每天在11點的時候能夠入眠，因為身體在每晚的11點開始進入排毒的階段，超過12點睡覺就屬於熬夜，熬夜會使得妹紙們臉上皮膚變得粗糙暗黃、長痘以及皮膚缺水等問題，而優質的睡眠其實是美容護膚中最好的幫手。
桌前放加濕器
很多人的生活環境總是離不開空調，而空調在運作中流出的水，也就是空氣中水凝水，而空氣中的水凝水被空調帶走後，空氣就會變得乾燥，皮膚也因此變得乾燥起來。這時候，加濕器釋放的水蒸氣可以緩解空氣乾燥，這也是給皮膚補水的一種方法。
多吃含水量高的水果補水
皮膚乾燥的時候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以補充身體所需的水分，還可以補充身體需要的維生素，小編最推梨、葡萄、西紅柿、奇異果這四樣水果不但可以補水還可以全身美白。
點個
分享到盆友圈這種不要臉的事情我會說？
是的，我會。
致親愛的你：
情感百態 冷暖我知
難過時我是你的熱水袋
高興時我是你的冰西瓜
冬有板栗夏有芒果
而你一年四季都有我
長按二維碼可識別我
「熱水袋
與
冰西瓜」
很開心和你相遇
也感謝你找到了我
※給愛晚睡的女生，皮膚保養大秘籍~
※36歲姐姐只用一根香菜，半月解決色斑問題，一月皮膚透亮光澤
※女人別傻傻打玻尿酸，藥店廉價的它，十天使皮膚白嫩有光澤
※商店裡便宜的小東西，睡前用來敷面，28天讓你皮膚白皙無斑
※喝剩的茶葉不要丟，叫你一招，不需要幾天讓你皮膚白嫩細膩
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