這個植物被譽為植物仙藥，被稱為「男人」最佳食品
究竟是那種植物有如此功能呢？很多餐桌上都有過它的身影。它的味道不好只吃過一兩次最不再吃它了，可正是它那獨特的氣味，那就是其具有的藥效成分。正所謂：良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。
防腸癌：黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。
補鈣：黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50——60%,高於牛奶1倍，故是理想的鈣源。
補腎：秋葵籽以及黏性物質具有補腎填精的作用，對男性疾病有輔助治療作用，特別適宜患有前列腺疾病、腎虛的患者，是一種適宜的營養保健蔬菜。補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法之一。
美容養顏 ：黃秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維，對皮膚具有保健作用，能使皮膚美白、細嫩；黃秋葵同時富含蘿蔔素和β-胡蘿蔔素，可以保護皮膚，減少自由基損傷。對女性美容養顏有很好的作用。
去疲勞：對青壯年和運動員而言，經常食用，可消除疲勞、迅速恢復體力，適合所有人群，均有此效果。
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