年輕女生為什麼會出現眼部衰老問題？你又該如何進行護理？

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大家好，我是刀刀～又和大家見面啦！

在後台很多小猴紙經常會有一些迷思：沒到25歲需要進行抗衰防皺嗎？為什麼我才20歲，一笑起來就有皺紋了，該怎麼辦呢？

進化論在之前的文章里已經寫過很多抗氧化，抗衰還有抗皺的文章。

在眼部護理方面，我們也寫過黑眼圈該怎麼辦，以及要不要用眼霜，還有如何選擇合適的眼霜產品。感興趣的小朋友可以通過進化論主頁面上的搜索功能進行搜索來複習。

今天這篇專門來更深入地和大家說說關於眼周抗衰的問題。

想要做好抗衰抗皺，我們肯定得先弄清楚導致皮膚老化以及出現皺紋的原因。

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皮膚老化及皺紋形成的原因

這個其實是舊文就提到過的知識點，我們這裡先來簡單地複習一下哈。

皮膚衰老主要是由內在性老化和外源性老化兩個因素導致。

內在性老化是指隨著年齡增長，機體和皮膚不可抗拒的自然老化，出現細小皺紋，皮膚變薄，乾燥鬆弛的現象。

而外源性老化主要是由外部因素引起：

光老化是最主要的因素，紫外線會加速細胞內自由基的產生，抑制膠原蛋白的合成，導致皺紋增加。

很多糟糕的生活方式，比如熬夜、抽煙、作息不規律、飲食混亂、情緒壓力過大、環境污染，都會導致皮膚提早老化。

過度或者不正確的護膚，比如不完全的卸妝、清潔會阻礙皮膚新陳代謝管道，也會造成皮膚加速老化，過早的出現皺紋。

外源性老化是可以通過一些措施進行預防和減緩的，那我們應該什麼時候開始抗衰呢？

什麼時候需要開始抗衰防皺？

刀刀經常會在後台收到很多提問：

「我23歲了，是不是需要開始用精華了？」

「什麼樣的產品適合28歲的人用呢？」

很多同學一直存在一個誤解——認為護膚品的選擇是嚴格根據年齡進行劃分的。

但其實並不是這樣。

雖然相同年齡段的肌膚在總體上有一些共同特徵，比如說青春期的時候皮膚更容易出油，年紀大了皮膚更容易乾燥和長皺紋等等，但這並不代表具體到個體就適用。

個體在選擇護膚產品的時候，更重要的是考慮膚質和自身的具體需求，反而年齡並不是一個很有價值的參考。

比如說你現在正是在青春期，周圍很多人都是油性皮膚，而你卻是乾性皮膚，你們年齡相同，但是用的產品肯定是不同的。所以去問「XX歲用什麼？」並不能給你太多的信息。

如果一刀切說所謂「25歲以後要開始用XX」，是很草率和不負責任的。

同理，在抗衰這件事上，即使是相同的年齡，每個人的需求也都是不同的。

有人天生就不容易老化，或者生活環境很好不容易老化；而有些人可能更容易衰老，或者生活環境和生活習慣更容易導致肌膚衰老。

對於抗衰的另一個誤解是「逆齡」，也就是覺得只有年紀大了，皮膚衰老了才需要做這些工作。

實際上抗衰的關鍵更在於「凍齡」，也就是維持年輕健康肌膚的狀態，而不是到皮膚已經出現問題了再去「凍」。

就像情人節收到了玫瑰花，如果一回家就放到水瓶里，放上鮮花保鮮劑，第二天花還是好好的，能維持更長時間。

而如果沒有馬上做好保護，等花瓣都枯了再做這些工作，雖然總比讓花自生自滅的保鮮時間長，但肯定是沒有及時採取護理措施的效果來得好。

皮膚也一樣，我們越早開始做好各方面的抗衰工作，之後的皮膚才會越好。

如果你比較擔心肌膚衰老的問題，那麼在做好做對「皮膚基礎護理」，也就是「清潔，保濕和防晒」的前提下，越早做抗衰措施越好。

眼部皮膚往往是整個面部肌膚中最容易衰老、出現皺紋的地方。想要維持年輕健康的肌膚狀態，眼部護理是不能夠忽略的一件事。

如何進行眼部護理？

▍眼部皮膚有哪些特點

我們在之前的《關於眼霜的謊言與真相，一篇終結你的所有疑問 | 護膚研究所》中說到過眼部皮膚的特點。這裡再簡單總結一下。

首先，眼部肌膚更容易乾燥。

眼部皮膚幾乎沒有皮脂腺和汗腺，油脂分泌比面部肌膚少很多，缺乏滋潤能力，導致眼周更容易出現乾燥的情況。

比如說如果你是油性皮膚，可能平時不需要用面霜，但是眼部有的時候可能就會覺得有些乾燥，需要使用保濕產品來保濕。

另外，眼部肌膚更容易出現皺紋。

眼睛每天都會自然眨動成千上萬次，生活中也經常會因為大笑或者大幅度面部動作造成拉扯。因此，眼角的魚尾紋是最先出現的動力性皺紋。

▍如何進行眼部護理

這裡有很簡單易行的4條小建議：

1.養成良好的生活習慣，睡眠充足不熬夜，不吸煙，多喝水，攝取均衡的營養和維生素，多吃炒番茄、胡蘿蔔等富含茄紅素以及其他抗氧化的食物。

2. 做好眼部防晒，外出時戴好防 UV 的墨鏡。墨鏡不僅能夠預防紫外線，還可以防止因為強光導致的眯眼擠眼，從而減少動力性皺紋。

3. 加強保濕，防止因為乾燥導致的眼周皮膚問題。

4.儘早加入抗衰產品，預防及延緩眼部皮膚衰老。

無論你的眼周目前是什麼狀況，如果你有延緩眼部皮膚衰老的抗衰抗皺需求，那麼可以為自己選擇一款合適的抗衰抗皺眼霜。

如果你不知道該如何選擇，從知名品牌的產品開始也不錯。比如過去進化論推薦過很多次 Olay 的產品，從防晒、美白精華到眼部產品，都收到了很好的反饋。

而 Olay 最新推出的「白金小熨鬥眼霜」產品在抗衰抗皺方面也同樣值得信賴。

Olay 白金小熨鬥眼霜

「小白金熨鬥眼霜」從成分上來說最大的亮點和特色就是選用溫和穩定的「視黃醇丙酸酯」+ B3 作為抗衰老核心成分，可有效減輕皮膚細紋並具有優秀的抗皺能力。

「視黃醇丙酸酯」是視黃醇的酯類衍生物，也是維生素 A 大家族中的一員。

大家可能都知道，維生素 A 臨床應用多年，是最先被醫療界證明有抗衰老效果的成分，也是被全球皮膚科醫師認可最有效的抗皺成分之一，是抗衰成分界的主力軍。

維生素 A 在人體內主要以視黃酸（ A 酸），視黃醇（ A 醇），視黃醛（ A 醛）等形式存在。

其中具有強效抗老作用的是 A 酸，能從根本上改變皮膚結構，促進細胞新生，消除表層淺紋，有助於恢復紫外線引起的光老化問題。

A 酸作為全面的抗衰老成分，被廣泛運用在抗皺與美白領域。但是由於刺激性非常強，副作用較大，算得上是一劑猛葯。

我國衛生法規定 A 酸目前只能作為處方葯在醫生的指導下進行使用，禁止在化妝品中使用。

能夠在抗衰老化妝品中添加的一般是視黃醇（ A 醇）和視黃醛（ A 醛），這幾個小夥伴在被皮膚吸收後，能夠轉化為產生抗皺效果的 A 酸。

雖然視黃醇的轉化率不穩定，抗衰效果弱於A酸，但同時也避免了A酸所產生的強刺激性。

視黃醇能夠起到促進膠原蛋白合成，加快表皮角質細胞脫落速度，對抗皮膚光老化的作用。可以讓皮膚柔嫩平滑，改善皮膚粗糙程度，有效減緩皺紋。

但是視黃醇作為抗氧化劑卻極為不穩定，光、熱、空氣都會讓它失去生物活性。而且本身還是具有一定的刺激性的，初次使用容易出現輕微不適，刺痛或者發炎泛紅的現象。

而在這些方面，視黃醇的酯類衍生物都表現的更勝一籌。

著名美妝護膚博主「真魅博客」有提到，在2011年的一項研究中發現：使用酯類衍生物對皮膚的刺激更小，更加溫和，而且對皺紋和皮膚粗糙程度的改善比使用視黃醇的對照組高出很多。在光、熱的環境下，穩定性也遠高於視黃醇。

可以說，視黃醇維 A 酯是目前最有效、最溫和、最穩定的抗衰老成分，能夠促進表皮代謝，消除皺紋，增加肌膚彈性。

而 Olay 在這款「小白金熨鬥眼霜」中就是利用視黃醇酯的形態，以「視黃醇維A酯」這個最溫和又有效的成分為抗衰抗皺的核心。

再加上高濃度的細胞級 B3 修護因子，在有效減緩皺紋的同時，能夠提高細胞的深層修護能力、鞏固皮膚保護屏障，更持久地保持年輕的皮膚狀態，實現「凍齡」。

同時，除了「視黃醇維A酯」+ B3 修護因子這對「最佳抗皺拍檔」，這款眼霜還結合了維 E、肌肽等抗氧化明星成分，協同作用，對抗眼周老化肌膚自由基，抗衰效果更佳明顯。

另外，有大量實驗證明，保持皮膚的水分可以大大緩解皮膚衰老問題。因此修復皮膚屏障功能，鎖住皮膚水分也成為一條重要的抗衰途徑。

而這款眼霜以高含量的甘油作為主要保濕劑，再加入泛醇/維 B5 的成分，有效提高肌膚含水量，為眼周肌膚提供深層保濕鎖水作用，膚感上也會覺得比較清爽。

在 Olay 的實驗中也表明，長期持續使用這款「小白金熨鬥眼霜」，28天有效減淡眼部皺紋。與別的除皺眼霜相比，效果更快更明顯。用於曬後護理還可以減少 UV 造成的色斑。

使用效果

這款由美國原裝進口的「白金小熨鬥眼霜」，一經推出就受到了非常多博主的喜愛。

也被許多時尚雜誌重磅推薦，2016年還獲得了美國 OPRAH 雜誌的美妝大獎（ Fall s beauty best ），口碑也是經得起檢驗的。

當然，刀刀也替大家進行了持續一周的產品使用和測試，眼見為實，一起來看下上臉效果吧。

這款眼霜是白色乳液狀質地，基本上無味，只有湊近非常仔細的聞，才能聞到有淡淡的香味，這是刀刀比較喜歡的。

剛上手的時候會感覺稍稍有些粘稠，但是很好推開，塗上以後很清爽，大約三分鐘就可以完全吸收了，還有些涼涼的感覺。

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擠一個米粒大小的眼霜就可以塗滿一隻眼睛的眼周肌膚，不用擔心會用的很快。

在眼部塗勻之後，可以看到眼周肌膚變得更加細膩潤澤，膚色變的均勻一些，去浮腫效果是比較明顯的。

而且我們可以清晰的從測試儀里看到，沒塗之前，乾燥的眼部周圍肌膚的含水量是36%，而在塗上「白金小熨鬥眼霜」3小時之後，皮膚則能維持在50%的含水量，保濕效果也非常明顯。

因為質地非常溫和，即使角質層比較薄，在持續使用一周之後，也沒有發現對眼睛有刺激感，而且眼部周圍肌膚的狀態也好了很多，變得更加緊緻和平滑。

而持續使用一周後，眼周的含水量由使用前的36%，上升到了40%。長期使用效果會更加明顯。

福利放送

市面上的抗衰產品種類也非常多，刀刀自己還是比較喜歡含有溫和又有效的抗衰成分的護膚品，比如這款「白金小熨鬥眼霜」。

看到這裡是不是很心動呢，刀刀自己也被種草了，所以~發福利的時候到啦！

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