一個老抑鬱症想告訴大家，真正抑鬱症的感覺

在現在的社會中，各種疾病的發病率都有了很大的提升，其中就包含抑鬱症疾病。隨著這一疾病的加重，身心健康受到的影響會越大，一個老抑鬱症想告訴大家，真正抑鬱症的感覺。

得過抑鬱症的人很多，我就得過10年的抑鬱症。剛剛開始的那段時間，沒有人意識到我病了，就是覺得我一下子脾氣變大了，而且，那時抑鬱症對絕大多數中國人來說還是非常陌生的辭彙。

那時的我也不明白自己為什麼覺得每天都是灰暗的，想死的想法無時無刻不在我腦海里縈繞。第二年大二的我放棄的在國內的學業隻身一人飛到美國繼續學習。

異國他鄉的生活沒有讓我好起來，反而讓我變本加厲的自我折磨，畢竟美國的心理醫學較發達，我的朋友意識到我可能有問題，就讓我見了校醫。校醫有讓我去見了專門的心理醫生，確定我的了嚴重的抑鬱症。

我沒有向任何人隱瞞自己的病情，而是對周圍的親戚朋友以及後來的老公和孩子說明，如果看到媽媽情緒不對的時候就阻止我的行為。10年，內心很黑暗，每天就想著怎麼去死。17次自殺記錄，連911的接線員都熟悉了我家人的求救聲音。

突然有一天，我突然意識到我不能再這樣下去，我吃了10年的抗抑鬱葯，10年間都有一種頭腦和身體天天分離的感覺。那一天我意識到自己還有求生的慾望，我停了葯，每天告訴自己要好起來，鼓勵自己看到生活中陽光的一面，把時間填的滿滿的讓自己滿意時間去胡思亂想。

就這樣，我一天天好起來。

現在新的朋友都不相信一個愛幫助新移民，愛唱歌的我曾經是怎樣頹廢無助的過著生不如死的日子。就是這樣，10年間，我也只想過如何殺死自己，從沒想過如何殺死孩子老公。

一個真正的抑鬱症患者是不會認為自己生病了，也寫不出長篇大論。每天都是自己內心的掙扎和苦悶。對待家人的周圍的人從內心裡講是冷漠的，但表面上還會維持虛偽的笑容，只是為了麻痹大家，讓家人認為自己好了。但身體是十分虛弱的，沒有能力去想看如何折騰他人的。

直到真正認識到自己的病情，也就逐步擺脫了抑鬱症這條黑狗。

殺人，殺孩子，報復他人，還能清醒的認識到自己有病有不去治療的，不是真正的抑鬱症，是心理變態。

記得剛到美國是，有一個日本婦女被美國丈夫拋棄了，她帶著自己的三個孩子，分別是11歲，9歲和7歲投海自殺，後來她被救了，三個孩子死了。美國政府判了她三個一級謀殺罪，25年內不得保釋。

當時引起了亞裔和西裔的大討論。日本人認為她是英雄，不應該被判刑。美國人認為每個生命都是獨立的個體，她沒有資格和權力剝奪他人的生命，是地地道道的殺人犯。即使自己死了也不能壓蓋她殺人的事實。

我同意美國人的意見。一個人從出生那天起就是獨立的人格，父母沒有資格想殺就殺。我們沒有學會尊重生命，尤其是他人的生命。

學會尊重生命，無論是自己的還是他人的，哪怕是一隻貓，一條狗，都是對自己的尊敬和愛護。

佛說眾生平等，上帝說有一天我們和全世界的動物都將平等的站他的面前，面對最後的審判。小編認為都是一個意思。

生命是平等存在的。哪怕是一棵草，一朵花，都是生命。我們不能以剝奪他人的生命去報復別人。那時對生命最大的褻瀆。

天津聖安醫院王玉珍專家提示，任何一種疾病，我們如果能夠做到早發現，早治療，就可以大大的提高自己的治療效果，避免這種疾病所帶來的其他危害，從而讓自己早日恢復健康的身體，所以對於抑鬱症神經病也不例外，那麼除了要保證最佳的治療時間去之外，患者在最近幾天進行治療時還有哪些注意事項呢！

1、遺傳基因方面的要素：這是引發抑鬱症的首要要素。意義就是假設一個人有抑鬱症家族史，那麼這個人患抑鬱症的幾率比普通人高10倍。事實上，好多抑鬱症患者基本沒受過什麼大的社會打擊，但由於遺傳的易理性或心理的易理性較強，就很容易患上抑鬱症。

2、藥品的影響：這也是引發抑鬱症發作的一重要病因，是抑鬱症發作的不斷接要素，該要素招致抑鬱症的發作就是由於大腦里的一些化合物的變化，如抗高血壓藥物可招致大腦神經遞質的改動而招致的。

3、內分泌變化：由於身體的某些內分泌疾病也可惹起大腦的變化，如甲狀腺功用低下，是直接招致抑鬱症的生物要素之一。

4、其他要素的影響：常見的包括有吸毒、酗酒等可招致大腦的一些化合物的變動，直接招致抑鬱症。

抑鬱症是種可怕的疾病，如果不及時治療的話，很有可能使患者的生命健康受到威脅，大家一定要高度重視。如果有所疑問的話，一定要儘早治療。