7個滋補強壯穴
文史
04-11
大椎穴：「諸陽之會」。
中脘穴：調胃補氣。
神闕穴：溫補元氣、健運脾胃、固脫復甦。
氣海穴：生髮元氣、滋榮百脈、益腎固精。
關元穴：「丹田」，真陽所居、化生精氣、元氣所在。
足三里：健運脾胃、溫中散寒、補中益氣、調和氣血、補虛強身。
三陰交：健運脾胃、疏肝益腎、調經血、主生殖。
※女性朋友應熟知的3個穴位
※應該記牢的8大奇穴
※排除人體毒素，養顏養生的4個穴位
※必須要知的1個穴位，女性朋友更應清楚
TAG:文史賞析 |
您可能感興趣
※有這三個癥狀，說明你該補氣血了！中醫教你四個滋補招，簡單實用
※立夏後足底艾灸，千萬別錯過這個滋補身體的黃金季節！
※冬季是一個滋補的好時段，冬天天寒地凍的，吃些什麼能滋補身體，暖胃散寒？
※滋補藥材中，人們總會偏向於人參、阿膠，卻不知這個滋補更是強大
※養身 | 一個滋補藥方，巧對氣虛、血虛、陰虛、陽虛！
※蜂王漿食用方法介紹 教你幾個滋補保健的好妙招
※這個滋補肝腎的果子，原來竟有這樣的故事！