無糖可樂「0」熱量,喝不胖?1個實驗戳破真相!
無糖可樂喝過嗎?
零熱量!
不含糖!
滿足慾望!
還喝不胖?
你!
想!
的!
美!
小時候大家都吃過拔絲吧,
就是糖水熬干後……
拔一下!
小編要親自驗證一下這個事情,
從超市買來4款知名無糖飲料!
無糖可樂=不含糖?
然後放進鍋里煮啊煮,煮啊煮~
4種無糖飲料煮出來是這樣子滴
用手指戳一下鍋底舔一舔,甜甜的!
TMD說明了什麼?!
實驗結果見下圖
實驗證明:四種無糖飲料,均含有糖分
只不過沒有我想像中那樣多濃濃的糖漿
還是能夠讓人接受的伐!
那麼問題來了
「0」熱量=喝不胖?
不一定
咱們的國家標準說了:
無糖:每100ml(飲料)含糖分不高於0.5g
零熱量:每100ml(飲料)含熱量不超過17千焦
換句人話就是:
無糖飲料里有糖!
0熱量飲料里有熱量!
無糖可樂口感里的甜味哪裡來?!
甜甜的不是糖好伐!是甜味劑!
阿斯巴甜就是眾多甜味劑的其中一種,它的甜度大概有蔗糖甜味200倍的樣子,所以放一點點就能膩死個人哦。
其實在日常生活中咱們也常見到它:「無糖」可樂產品&「無糖」口香糖。
你只關心喝無糖可樂會不會胖?
如果你離了可樂沒法活,那麼與普通可樂想比,喝無糖可樂確實對減肥有幫助(然並卵!)
但是我要說另一方面,人工合成的甜味劑雖然不提供熱量,甜味劑會使味覺神經逐漸產生依賴,甚至會更加愛吃甜食。
嗯!吃太甜的東西
對減肥的影響
你們懂的!
還有什麼坑人謠言嗎?
>>>>無糖可樂喝多了致癌?
不過權威機構早已證實,人體最高阿斯巴甜攝入量:是每公斤體重每天50毫克,成年男性每天要喝20瓶才能達到上限,一般人根本做不到好伐~重點是目前沒有確切的研究證明阿斯巴甜會致癌!
>>>>
喝可樂會殺精?
呵呵噠!殺精的鍋,可樂不背!當年得出這個結論的科學家,是直接把那啥泡在可樂里了!(畫面太美……)至於喝下去,研究證明影響不大!
那我應該喝什麼?
多!
喝!
水!
一個聊減肥,聊健身,聊如何健康飲食的訂閱號
關注減約說的人都瘦了
你還等啥呢?


※視頻 l 美國LLNL實驗室「金屬直寫」技術,或克服目前金屬3D列印的不足?
※僅憑這三點成為北京最牛出國班:北師大實驗中學國際部大揭秘
※隔夜飯菜能不能吃?官方實驗,結果讓人吃驚
※實驗證明「平行宇宙」確實存在,科學家:蟲洞可能通往平行宇宙
※我國建全球最大納米真空實驗站 集器材製備和測試功能於一體
TAG:實驗 |
※泡麵+蛋該怎麼吃?半熟蛋包戳破最贊,不服來辯
※既然想撿漏 又何苦戳破這真相呢?
※竟然有人為了潛水而不惜把耳膜戳破,也是奇葩了
※你被「晃點」了幾回?戳破這十大食品謠言還你「真相」!
※全都死心!保羅真實目的被戳破!他只想留隊多拿錢沒準備爭冠!
※關於喝水,我們為你戳破了兩個謠言!讓你長壽又健康!
※燙傷的水皰,該不該戳破?
※北京狀元戳破真相:你努力的天花板竟然只是人家的起點!
※我們明明都知道,但是卻沒人敢戳破真相!
※戳破!“九球天后”潘晓婷为何不结婚真相揭开,真的没人爱上她?
※上火嘴唇起泡能戳破嗎?戳破了有什麼後果?
※北京状元戳破真相:你努力的天花板竟然只是人家的起点!
※多肉植物玉露你養過嗎,很多人總想用針戳破它!
※流浪狗被豪豬的刺戳破眼睛,如果沒有他們幫助,狗狗已經看不見了
※一直曖昧卻又一直不戳破,是怎樣一種體驗
※戳破假照片!網上那些有名靈異照片的真實來源!
※小夥子說自己的古錢幣價值幾百萬,專家戳破毫不留情!
※這枚一元硬幣被說是含白銀身價倍增!戳破謠言毫不留情!
※臉都吃成菜色了,為啥還瘦不下來?十大健康謠言,專家現場戳破