關於喝水，我們為你戳破了兩個謠言！讓你長壽又健康！

你肯定聽到過這個說法：「為了健康，一天得喝八杯水」

可以說喝水對普通人非常重要。正常的機體一旦缺水，最開始，我們可能感到口渴和睏乏，更進一步則會導致輕微的頭痛。人會漸漸開始變得暴躁，神經質，身體機能也會隨之而衰退。

科學研究也表明，哪怕只有細微到百分之一的脫水，也會給情緒，注意力，記憶力和運動協調方面帶來消極的影響。

多喝水的好處，顯而易見：

1.有利於稀釋血液；

2.有益於新陳代謝。

3.對皮膚保濕潤澤、養顏有好作用；

4.不會得各種結石；

……

更重要的是，可以長壽。

約翰霍普金斯大學的研究者發現，多喝白開水會讓長壽基因的功能啟動起來，從而獲得顯著的健康功效。

不過疑惑來了，八杯水要用多大的杯呢？

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好吧，這其實是個「謠言」。

事實上，2004 年，美國醫學科學院食物與營養委員會審查了關於水消耗的問題，他們得出結論：絕大多數健康人只要依據是否口渴來進行飲水，就可以充分滿足所需水分攝入。

飲水太多太快，

不但上廁所麻煩，

還可能引起低鈉血症，

導致心臟衰竭和腎衰竭。

其實，當我們討論飲水時，

卻忽略了一個嚴重的問題：

水健康

世界衛生組織資料顯示，全球有 12 億人因飲用被污染的水而患上各種疾病，患病率高達 20%；全球80%的疾病是由於飲用水被污染造成；全球 50% 的癌症與飲用水不健康有關。

而絕大多數人，

在家喝到乾淨水，並不容易。

2012 年，我國修改了《生活引用水衛生標準》，檢查項從原來的 35 項提升到了 106 項，關鍵性指標和歐美髮達國家不相上下。

▏世界各國水質標準

按上面的標準，我國自來水也可以直接飲用。

但事實並不如此。目前我國各地區的水質差異很大，甚至同一城市的不同小區之間，水質也有好有壞。

更重要的是，會發生意外！於是，我們每一年，都會看到這些新聞。

目前桶裝水市場也十分混亂，

各種「家庭黑作坊」充斥其中。

據國家食品藥品監督管理總局最新發布的抽樣檢測數據顯示，抽檢2846批次瓶(桶)裝飲用水樣品中，不合格樣品數為340批次，不合格樣品率為11.9%。

▏有關部分查處非法商販

要喝到放心水，

只能自己從源頭控制質量。

所以，你需要一個「凈水龍頭」。

眼皮底下過濾的自來水，

放心，沒毛病。

如何選擇凈水器？

在中文問答社區知乎上，有 8945 人關注了《有什麼品牌/型號的凈水器值得推薦？》的問題。

市面上，凈水器品牌也五花八門。

有些賣概念，有些賣品牌。

甚至，有些賣參數。

RO反滲透凈化技術、細菌去除率……

看得我一頭霧水。

其實，決定買一個東西，無非考慮兩個問題：

1.它解決了什麼問題；

2.它的價錢是否能承受。

如果你想購買凈水器，

「九陽水龍頭凈水器」成為了最合適的實用產品。

直接上乾貨！

過濾之前，水質微微泛黃，說明有餘氯泥沙的殘留；

過濾之後，水質清晰，濾除所有餘氯泥沙，卻保留水中的礦物質。

為避免佔用自來水龍頭帶來使用上的不便，九陽使用獨創的冷熱雙出水設計。做飯、做湯、洗水果用凈水，洗菜、洗鍋、洗碗用原水。

提高產品使用壽命，合理划算。

當然，合理的價格也是你購買的理由之一。

今年年初，曾有「科技媒體」測評了當下所有凈水器產品，九陽水龍頭凈水器成為最具性價比產品，因為它只需 99 元。

而同樣的凈水效果，其他品牌產品價格上千。

這個「凈水龍頭」唯一的「缺點」就是，你差不多每周都需要清洗一下「濾芯」。

拆開濾芯，用砂紙擦洗濾芯，再用清水沖乾淨。

然而，也就是在這個清洗濾芯的過程中，你才會真正感覺到：家裡水並不幹凈，「凈水」迫在眉睫。

健康生活，從凈水開始。

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