明星的減肥餐，她們都這麼努力了，你還有什麼理由不奮鬥？

春天來了，可是冬天長出的肉肉卻沒能像大衣一樣一起離開身體，這是你第幾次嚷著要減肥了？

胖，就是犯罪！

堅持了兩天不吃晚飯，心裡胃裡像有人在撓，只能用明星的減肥餐來激勵自己了，前方高能預警

楊紫最近參加了巴黎時裝周狠狠地美了一把，瘦下來的楊紫更像是個小仙女了，那麼她在減肥期間吃了點什麼呢？

大家都知道鄭秀文瘦，可是這麼瘦還是在減肥的道路上一去不返！

彭于晏從一個胖紙，到現在胸肌如齒撩人，也不是靠吃肉的！

陳妍希不吃鹽，對於重口味的小編來說簡直無法想像！沒有了鹽的菜，難道不是失去了生命嗎！

劉雯，大表姐大家都知道是超級模特，身材很好，今年的維密走秀特別好看，但是她為此的付出更是讓人佩服！

袁姍姍曾經被罵「滾出娛樂圈」，但是練出馬甲線後，大家都被震驚了！看看她為此的努力！

張馨予這就是白水煮菜，吃的太清淡了！

孫儷娘娘，這要是火鍋該多好啊！

綜上所述，明星減肥餐基本以蔬菜、水果為主，少油鹽！

難道沒有不節食的明星？當然有啦！

舒淇、陳喬恩就很喜歡在微博曬美食

每個女生都有減肥的經歷吧，大家的減肥之路應該都差不多，基本醬紫的

1、立flag

口號跟李湘微博差不多

2、減肥

雖達不到徐靜蕾3個月減重15斤的好成績，肚子上的肉也掉了不少

3、反彈

人生總是有很多的意外，誰能夠真正敵過我大天朝的美食誘惑呢？今天朋友聚會，明天媽媽叫我回家吃飯，美食總是不能耽誤的嘛！

袁姍姍也說，減肥是一個特別痛苦和掙扎的過程，一開始覺得很困難，很想放棄，堅持最重要！

所以要做到減肥，還是需要在事物上下手啊！

大家都說說自己的減重秘籍唄，當然，健康第一哦~

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