男人性慾強是變態嗎？如何安全快速提高男人性慾？

我們都知道男性性慾低下或不舉是讓男性羞於啟齒的疾病，然而卻很少人知道性慾過於亢進是怎麼一回事，有一大部分人會認為是一種變態行為，使很多男性心理上承受很大的壓力，那麼，男人性慾強是變態嗎？如何巧妙提高男人性慾呢？

1.男人性慾強是「變態」嗎？

男性性慾太強，會被人誤認為是不是有點「變態」。性慾亢進是一種病症，其致病原因除了內分泌失調外，還有可能是大腦皮質興奮作用增強、抑制作用減退引起的，如狂躁性精神病、更年期精神病等。

2.性yu的體現

已婚男性隨著年齡的增長，性慾也會不斷增強，到40歲左右會達到高峰，因此性慾亢進很難界定。但只要性生活後沒有感到精力不濟，也不影響工作和生活，夫妻雙方又都比較滿意，都屬正常範圍。

3.性yu亢進

可是如果在沒有任何原因的情況下，男性突然出現頻繁而強烈的性要求，性興奮出現過多，且不能自我控制，一天要多次性行為才能滿足，或是在接吻、擁抱時便可產生強烈的性興奮高潮，不達目的便煩躁、易怒時，就要考慮是不是性慾亢進了。

很多人都在尋找提高自己性慾的方法，特別是那些三十多歲感覺自己性慾減退的男性，這裡有一些方法大家可以試一試。

1.享受按摩

貼心的按摩不僅僅可以緩解壓力，皮膚與皮膚的接觸還可以刺激性激素催產素的釋放。這種激素釋放得越多，他的性慾會越強。

2.性感閱讀

跳過晚間新聞，看看那些讓你浮想聯翩的書。性愛文學可以馬上燃燒你的性慾，一發而不可收拾。

3.完全放鬆

幾分鐘的沉思就會馬上喚起你的性慾。調查發現，專註的沉思可以直接改變大腦的信息處理過程，使人們的性慾更加強烈。

4.補充營養

覺得很疲憊，沒有性慾？可能是飲食的緣故。研究發現，體內葉酸水平低會使人感到疲勞，沒有精力考慮性愛。而且如果缺鐵，大腦的神經傳遞素會衰竭，從而引起瞌睡。專家建議：每日補充多重維生素：18毫克的鐵和400微克的葉酸。

5.大汗淋漓

對於一些人來說，睡覺之前鍛煉會讓他們無法入眠，事實上，正是因為鍛煉，體內血循環暢通，神經系統也很活躍，所以這時候的性愛會很有質量哦。

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