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她5歲開始健身,如今擁有「芭比娃娃」的容貌,「金剛」般的肌肉



她5歲開始健身,如今擁有「芭比娃娃」的容貌,「金剛」般的肌肉


擁有一身結實的肌肉是許多健身愛好者的夢想。在俄羅斯,年僅20歲的美少女Julia Vince,不僅擁有芭比娃娃的容貌,而且還練就出了一身令男人羨慕的肌肉。



她5歲開始健身,如今擁有「芭比娃娃」的容貌,「金剛」般的肌肉


據悉,Julia Vince在5歲的時候就開始接觸健身,目前已經有15年的健身歷史,一開始健身的時候,自己並沒有什麼有效的方法,而是在健身房模仿肌肉強壯的人,久而久之,Julia Vince就對健身有了獨到的理解。




她5歲開始健身,如今擁有「芭比娃娃」的容貌,「金剛」般的肌肉

為了讓自己保持肌肉不猥瑣,Julia Vince每天都要堅持健身2小時以上,即使是在外地旅遊,她也沒有停止健身運動,Julia Vince還表示,她從來沒有服用過任何的藥物。




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在飲食方面,Julia Vince只選擇蛋白質含量高的食物和一些新鮮的蔬菜,對於健身的人來說,合理搭配食物至關重要,否則,會前功盡棄。



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Julia Vince憑藉一身結實的肌肉,能完成430斤的蹲舉和240斤的卧推,被人稱為「金剛芭比娃娃」。


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