孕期肚子上的這條黑線究竟是怎麼回事？消不下去么？

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

很多媽媽在孕期腹部都會出現一條線，或深或淺，或粗或細。在有些地方還流傳著這樣的一種說法：生男生女看這條線。通過偏左偏右來判斷胎兒的性別。其實，這樣的說法是沒有任何科學依據的，不要盲目相信。

豎著穿過肚臍的這條線叫妊娠線，是醫學上的一個重要解剖標誌，做剖腹產的時候會參考這條線。這條線並不是孕期才會有，有的女性孕前甚至婚前都會有，只是顏色比較清淺，到了孕期，特別是孕2—3個月，由於體內激素水平的變化，這條線的顏色就會發生變化。

有的媽媽這條線顏色會加深、加粗甚至加長；有的媽媽這條線不但顏色加深，甚至還會長體毛；有的媽媽這條線會向上延伸至胸部；當然也有的媽媽這條線特別短，顏色泛白等等。總之，每個人的這條妊娠線都不會完全一樣。

通常情況下，毛髮比較多或者自身色素容易沉澱的媽媽，這條妊娠線顏色變化就會比較明顯。容易長體毛多和個人對荷爾蒙的反應有關。一般來說皮膚顏色比較深的會比皮膚顏色比較淺的更容易有色素沉澱。此外，妊娠線的深淺也和皮膚的張力有關。

孕期肚子會隨著子宮的增大而不斷增大，皮膚出現緊繃的現象，如果自身皮膚比較乾燥，柔韌度不強，就容易引起皮炎，從而加重色素沉澱，導致這條妊娠線顏色加深。

妊娠線和妊娠紋沒有任何必然的關係，產後消不消失或者會不會變淺也都沒有絕對的關係。有的人分娩後一兩年這條線就消失了，也有的媽媽分娩後這條線顏色變淺的，也有的媽媽會終身攜帶一輩子。

但是各位媽媽也不要太擔心，這條黑線的凸顯主要是和孕期激素的激增有關係，通常會隨著產後體內激素水平的穩定和平衡而慢慢消失的，只是時間方面可能比較久，每個人恢復的程度不會完全一致，有的甚至可能無法完全消失。

怎樣護理，才能有效地幫助這條妊娠線消失或者變淡呢？

孕媽媽可在孕中期使用一些安全零刺激的專門具有抗妊娠線的產品塗抹在腹部，然後輕輕按摩，讓皮膚充分吸收，增加皮膚的彈性和韌性，皮膚表皮層舒展度增加，就有利於黑線的消退。也可以用食用橄欖油或者茶籽油塗抹在腹部皮膚上，按摩至吸收，可以一直持續使用直到出了月子。但需要注意：不可塗抹太多，也不可一天超過兩次使用，同時還需要注意按摩力度，以輕柔舒緩、順時針打圈為好。

不僅如此，還要主要營養，多吃富含蛋白質和維生素C、E的食物，有利於增加皮膚的彈性，利於黑線的快速消退。