孕前肌膚也要營養，此6招排毒法秒殺化妝品！

有關研究人員在對一萬多例新生嬰兒調查後發現，造成胎兒畸形的因素除了遺傳因素和近親結婚以外，環境污染和彩妝是不容忽視的一方面！

懷孕後，媽媽和胎兒之間會建立全方面的聯繫，如使用含化學成分多的護膚品，會通過皮膚毛細血管循環進入血液，通過臍帶侵入胎盤，影響胎兒發育。

尤其是很多祛斑和美白的產品會含有鉛汞等重金屬，長期使用甚至可能導致胎兒畸形專家提醒，準備懷孕的女性朋友，應當始終將安全置於一切護理工作的首位！！！那孕前排毒，如何選對護膚品？

那麼，在備孕時期要如何給肌膚排毒呢?專家告訴我們，選對護膚品很重要在成分方面，盡量選用植物配方的產品在功能方面，清潔保濕滋潤型護膚品就可以了，過多的功能只會加重肌膚負擔。

專家推薦六招排毒洗臉法

除了要選對護膚品之外，正確的洗臉方法也是肌膚排毒的一個重要步驟專家為我們介紹了詳細的洗臉步驟，如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉，會發現你膚質在慢慢改善

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失

第二步：用潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚

第五步：檢查髮際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略有些女性髮際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環這樣才算完成了洗臉的全過程

當然，除此之外，還可以通過食用燕窩內補的方法改善肌膚。

（1）使皮膚保持光滑，水嫩

燕窩含有豐富的物質，神經因子即NGF和表皮細胞生長因子即EGF可以促進細胞分裂，視神經生長修復和皮膚修復再生，保證表皮細胞的更新速度，促使皮膚保持光滑，水嫩。

（2）預防細紋/皺紋

25歲後的孕前女性，皮膚會逐漸失去「水潤感」，這是肌膚生理性老化的結果。它的保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少；長期乾燥缺水會大大加速它的產生,眼部皮膚最容易出現這種問題。燕窩富含的膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。

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