唇色深淺反應身體健康 看唇色預知疾病先兆

許多疾病的先兆都會從面部開始反映，俗話說「脾開竅於口唇，其華在唇」，如果一個人的脾胃不太好，就會在唇色上體現出來。那麼，如何通過看唇色辨別身體的異常狀況呢？

唇色蒼白

嘴唇蒼白，說明身體氣血虛，很可能有著嚴重的貧血情況。上嘴唇蒼白代表著腸道虛寒、腹中脹氣，下嘴唇蒼白，代表著胃部虛寒。導致嘴唇變白的原因是由於腹瀉引起的某些疾病，因為腹瀉將會致使身體嚴重的缺水，緊接著就會導致嘴唇蒼白、乾裂!

唇色青紫

唇色青紫，表明身體內部有比較明顯的血瘀氣滯的情況，要注意心臟病和中風的發作。這兩種疾病會嚴重的損害到我們身體健康，常見癥狀就是胸悶、惡夢、愛嘆氣、胸部偶有刺痛等表現。

唇色潮紅

濕氣入侵是引起嘴唇潮紅的主要因素之一，濕氣還會引起其他一系列疾病，所以此類人群祛濕是關鍵。

唇色深紅

火氣太旺就會導致唇色加深的情況，當身體里的能量過盛就會產生「火」。顏色越深代表著體內的火越大。上火之後，就會出現牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等情況。

唇周一圈黑色

唇周黑色預示著體內有比較明顯的濕氣存在，同時腎和脾胃已經出現虧虛現象。時常表現為

食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。

防治方法

唇色出現不容程度的加深或減淡，都是身體內部出現問題的徵兆。所以，日常生活中要盡量避免各種甜食、油炸、生冷食品等，它們會使身體產生更多的濕氣，飯後不要立即入睡或躺下，體內食物消化遲緩同樣會引起濕氣產生。

每天嘗試用熱水泡腳，將腳部的經脈打通，從根上解決身體的淤堵，加快血液循環和新陳代謝，保持心態樂觀，放鬆大腦，緩解因壓力而過於緊繃的精神，慢慢調理。

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