手指交叉可以改善你大腦遲鈍，注意力不集中哦！
健身
04-13
手指交叉 當感到大腦反應遲鈍、注意力不集中時
不妨把雙手手指交叉地扭在一起
某隻手拇指在上交叉一會兒後
再換成另一隻手拇指在上
然後將手指尖朝向自己，並使雙手腕的內側盡量緊靠在一起
反覆進行幾次，會很有效果
※用電吹風吹手，這樣刺激你的手，可以達到健身的效果
※只要一個網球就可以健身，你敢不敢相信！
※搓搓手、錯錯額頭，就可以有健身的效果哦！
※健身能使自己的身材豐滿，強壯，能很好地塑造肌肉的線條
※那麼是什麼原因深受人們的喜愛呢？健身到底有多好呢？
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