血液粘稠的三個信號，多吃些這些食物，幫助你的血液變年輕
現在血液粘稠已經成為一種常見的疾病，一旦患有徐燁粘稠就非常容易提高患有心腦血管疾病的幾率。臨床上將血液粘稠度高於正常標準，成為「高黏滯血症」。血液中紅細胞的形狀、大小都和血液是否粘稠有關，血液粘稠容易引起心腦肺腎等重要器官的血供應不足，從而導致缺氧缺血，容易導致腦梗死、腎衰、冠心病等重要疾病。
如果你早上起來頭暈，而晚上卻很清醒，這可能就是血液粘稠的前兆。休息了一晚，本來應該經歷充沛，但是你醒來卻還是渾渾噩噩，沒有精神，沒有睡醒應有的神清氣爽，思維暢通的感覺。而吃完早飯後大腦又漸漸的變得清醒了，晚飯後反而是精神狀態最好的時候。那樣你就要小心了，這可能就是血液粘稠的信號。
正常情況下吃過午飯會想睡上半個小時，這是很正常的情況，因為根據研究表明，如果每天午睡半個小時，就可以增加人的壽命，但是如果是特殊情況就是例外了，中午不睡覺，是血液粘稠的人無法忍受的。午飯後不睡覺，就會覺得一整個下午沒有精神，睜不開眼睛。這是因為吃過午飯後，血液流動加快，血液粘稠的人因為血液流動不暢，大腦供血不足，從而導致想睡覺。
很多人會有平時視力不錯，但是會偶爾的視力模糊，這種情況在老年人身上經常發生，因為老年人多為血液粘稠，血流不暢，一些營養和氧氣供給視覺神經不足，導致視覺模糊，醫學上稱之為陣發性視力模糊。如果你出現了以上的癥狀，那你就要小心了，應該及時的去醫院做個檢查，及時的治療。為自己的身體做保障。下面小編給大家推薦一些清除血液垃圾有不錯療效的食物，讓您身體倍兒棒沒煩惱。
檸檬具有血液清理的功效，檸檬中還有豐富的維生素，還具有美容的功效，能夠防止和消除皮膚的色素沉著起到。檸檬中還有鈣離子有促進血液凝固的作用，能夠防止高血壓等血液疾病。
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※四個信號說明你的血液太稠了，多吃這幾種食物，不用去醫院都能讓血液更年輕健康！
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