有人說孕婦不能化妝、玩手機、養寵物？真相是什麼，今天來揭秘！

身邊很多朋友陸續懷孕之後才知道，最讓准媽媽們痛苦的，不只是十月懷胎的種種不適， 更有被各種懷孕禁忌項束縛的無奈。

身體里突然多了一個人已經很難受了， 還要打著一切為了寶寶的大旗被限制自由。可關鍵是，這些所謂的限制很多都是謠言啊。

所以，在更多人被攻陷之前，小編趕緊和大家扒一扒那些謠言背後的真相。

謠言

1

懷孕了少玩手機看電視，不怕輻射影響寶寶嗎？

來來來，那些就知道以訛傳訛的人，小編先來科普一下高中物理知識。這裡我們需要區分兩個概念，熱輻射和電離輻射。

熱輻射是指物體具有了溫度而產生電磁波的現象，屬於熱量的傳遞，是無毒無害的。比如我們在家常用的微波爐、電磁爐、電視，包括手機，都屬於熱輻射。而真正對人體傷害比較大的是電離輻射，比如：一些核工業系統，還有醫學中的X射線等。

2

化妝品護膚品都是化學物質，懷孕了千萬不能用？

難道懷孕了就可以剝奪女人愛美的權利了嗎？

孕期的女人，更要注重自己的形象，尤其是皮膚的保養。把自己打扮的漂漂亮亮的，心情不是更好，不是更有利於胎兒生長嗎？

而且現在已經有很多孕媽專用的護膚品和化妝品了，無化學添加，用起來很安全。

3

家裡有孕婦，不能養寵物，趕緊把狗狗送人吧。

大家對於貓和狗的顧慮，無非就是怕感染弓形蟲還有狂犬病。但如果是從小家養的，且並沒有被野外的貓狗傷過，一般來說，不會有什麼問題。另外，狗對弓形蟲的攜帶率非常低，對孕媽幾乎沒有影響。

此外，即便孕媽感染了弓形蟲，也不一定會導致孩子也出問題，定期監測孩子的發育情況，就不會有什麼問題了。

4

懷孕之後別抱別人家的娃，容易流產啊喂

做一個有愛心的孕媽有錯嗎？

想提前感受一下抱小孩的感覺有什麼不行嗎？

你們這樣說，讓別人家的小孩怎麼想？

喜歡小朋友是每個女人的天性，如果孕媽孕周大，肢體實在不是很靈活，也可以摸摸小寶寶親昵親昵就好了。

5

病了也不能吃藥，孕婦還是自己慢慢恢復吧。

生病了不吃藥，你是想讓孕婦掛掉嗎？

孕媽在懷孕期，由於身體各項因素的影響，身體免疫機能下降，相比沒懷孕的時候會更容易生病，而有些病是不能不吃藥的啊。

其實有很多葯對於孕媽都是安全的，只要嚴格的遵從醫囑，是完全可以服用的。病了不治療，一致拖著，才會對胎兒的生長發育不利。

6

都7、8個月了，怎麼肚子還這麼小，寶寶是不是發育不良啊？

什麼毛病？孕肚的大小和寶寶的發育狀況有毛的關係啊。

孕媽肚子里羊水比較多，肚子就會顯得大了，反之則小些。如果孕媽身材原本就比較豐滿，身上的脂肪多，尤其是腹部的脂肪，那麼孕肚也會大。如果孕媽的骨盆寬，肚子看起來就不會很大，而骨盆窄，肚子就會更加向前突出，看起來就會顯得大。

真相

7

母乳期月經會導致母乳質量變差嗎？

這一點倒是有依據。母乳餵養的媽媽在寶寶成長到4－6個月，開始添加輔食後，會逐漸恢復月經。由於母乳變化是由荷爾蒙變化引起的，在月經到來的前幾天，媽媽血液中的鈣含量會減少，這會帶來：

①母乳量減少。哺乳期的媽媽會發現，從每次月經到來前的幾天開始，母乳量變少，並且會持續大約2-5天。

②母乳味道改變。月經期間，媽媽的乳汁中蛋白質的含量會增加，脂肪的含量會減少，母乳味道會略微變得不如從前那樣可口。

這兩方面的改變都會使寶寶比以前攝入更少的奶，也就容易變餓，而飢餓會影響睡眠質量。寶寶在半夜醒來的次數會變的更頻繁，白天午休時間也變短了，媽媽也需要更加頻繁的餵奶。

小編的話

孕育下一代，大概是人生中最重要的事情之一了。准媽媽們和家屬們會緊張也是正常的，但是也不要過於擔心了。只要把該做的都做到位了，定期做好產檢，用愉悅又鬆弛的心情去迎接寶寶的到來不是更好嗎？

不要隨意聽信別人的指點，如果有任何的迷茫，找自己的媽媽就好了，畢竟她是這個世上最了解你的過來人。

最後，願每一個期待中的准媽媽都能擁有健康漂亮的寶寶。

籌婚之你問我答

▼

Q：如何讓月經不影響寶寶的睡眠？

A：媽媽們不能完全控制或阻止自己的月經，但是媽媽們可以通過補充鈣和鎂來減少自己月經周期對寶寶睡眠方面的影響。而補鈣不僅僅是吃鈣片那麼簡單，缺鎂會使身體對鈣片的吸收能力大打折扣。所以媽媽們在吃鈣片和相應飲食調理的同時，再補充一些鎂元素，能夠幫助媽媽和寶寶更好的吸收所攝入的鈣。

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