孕婦媽媽吃水果有講究，這個孕婦媽媽最喜歡的水果，先別再去吃了
孕婦在懷孕時期，有的食慾大增，有的看見食物就噁心嘔吐，但是，孕婦對水果都是十分喜歡吃的，這時家人會以為，多吃水果補充養分，所以，孕婦每天都會吃各式各樣的水果，但是，這樣真的好嗎？
孕婦懷孕時期，常常會有犯困、噁心以及嘔吐等癥狀，所以，酸甜口味就成了孕婦們的最愛，天經地義，山楂成了她們的寵兒，但山楂對子宮有興奮作用，子宮膨脹，不利於胎兒的生長，所以，應該盡量少吃。
荔枝和桂圓這些水果，價格都比較貴，但是，孕婦是家裡最重要的，所以，這時家人就會給他們買荔枝和桂圓吃，殊不知，這些水果屬於上好的補品，吃多了會發生體虛內熱，口乾舌燥，大便枯燥等癥狀，所以，盡量少吃或不吃。
孕婦在懷孕時期可以多吃一些葡萄、蘋果以及桃子等溫性的水果，這不只可以補充營養，還可以降體熱。所以，孕婦要依據自己身體狀況給予營養補充，不要補得過剩或營養不良。
熱性水果普通都是熱量高，糖量高，如紅棗，山楂，櫻桃，荔枝，木瓜，柑橘等。涼性水果有梨，西瓜，甜瓜，香蕉等。中性水果有蘋果，葡萄，桃子，杏等。
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