年輕人經常熬夜玩手機小心掉頭髮
本文導讀:脫髮是亞健康的表現,很多時候都是我們不良習慣引起的後果,經常熬夜玩電子產品很容易引起脫髮,那麼導致男性脫髮的原因有哪些呢?
斑禿是一種自身免疫性的非瘢痕性脫髮,俗稱「鬼剃頭」。為什麼叫「鬼剃頭」呢?因為頭髮在不知不覺中脫落,患者本人也不清楚,常於無意中發現或被別人發現。造成斑禿主要是情緒因素,焦慮、驚嚇也有可能引起斑禿。熬夜可能造成內分泌紊亂,也可造成斑禿。如果熬夜造成的斑禿,要注意多休息、不要熬夜,一般三個月,頭髮可以長出來。如果掉了一塊頭髮沒有長出來,又掉了一塊,這種可能是氣血虛等各種原因。需要及時到醫院診斷、治療。
長時間使用這些電子產品會導致脫髮呢?
長時間使用電腦和手機,注意力持續集中,大腦處於持續興奮狀態,中樞神經相應地長時間處於高度緊張狀態,導致植物神經紊亂,皮膚毛細血管收縮功能失調,頭皮局部血管收縮使供血量減少,造成毛囊所需營養供應不足,引起脫髮。
此外,中醫認為「發之血之餘」,意思是說氣血虧虛就會脫髮。很多白領都有熬夜習慣,睡眠質量不高,不良的生活規律會累及腎臟,讓肝的疏泄不暢、氣血運送不佳,從而引起脫髮;經常熬夜的人會影響肺部等臟器的運作,導致氣虛。這樣,血虛和氣虛由於氣血少,加之脾胃來的濕氣阻擋氣血無法運送達頭頂,毛囊營養供應不足,最終導致脫髮、頭髮油膩、頭屑等多種頭髮問題。
導致脫髮的原因,還有以下幾種情況:
1、髮型太緊:近來,又開始流行辮子扎得很緊的髮型。但是髮型梳得太緊會傷害髮根,導致頭髮斷裂或脫落。由於這種原因導致的脫髮主要發生在太陽穴附近,以及頭的兩側。
2、更年期:很多研究發現,掉發是絕經期的普遍癥狀。這主要是因為這一時期的女性激素分泌不平衡,情緒波動大,壓力大。要想避免這一情況,最重要的是維持好激素平衡。
3、過量使用劣質染髮劑等造型用品:劣質的染髮劑等造型產品中含有大量化學物質,長期使用會導致發質變脆弱,帶來脫髮。不過這種傷害是可以逆轉的,只要認真護理頭髮便可改善。
4、免疫系統疾病:免疫系統疾病,如白癜風,紅斑性狼瘡等會導致斑禿,也就是頭皮上出現斑片狀脫髮。這種情況在男女老少中都會出現。
5、體重急劇減少:減肥過快,也會導致脫髮。不過這種脫髮一般都能自我修復,因此不必驚慌。但如果這種體重減少是因為厭食症等飲食紊亂情況引起的,則需要引起警惕,因為飲食紊亂,會讓身體無法獲得必需的營養和維生素,無法保持頭髮健康。
6、甲狀腺疾病:甲狀腺功能異常也是脫髮的常見原因。無論是甲亢還是甲減都會導致大量脫髮。出現這種情況必須先治病。
來源:99健康網
※哪些人容易腎虛呢 常熬夜傷腎氣
※選了這些大學和專業,你就別想睡個夠了!真的是天天熬夜搞學習……
※熬夜的成本高?熬夜怎麼減少對身體的傷害呢?
※20歲不加班,30歲不熬夜,40歲你還有工作嗎?
※幾點睡覺,才算熬夜?
TAG:熬夜 |
※低頭玩手機,小心這病盯上你!
※低頭族注意:經常低頭玩手機 小心「頸椎病」黏上你
※年輕媽媽躺在床上玩手機,最後一幕讓人痛心!
※經常熬夜玩手機,小心身體這7個地方!補再多覺也沒用
※經常半夜玩手機對我們有什麼壞處!
※還在低頭玩手機?小心「手機脖」!
※低頭玩手機,小心會得三種眼病
※上廁所玩手機小心患痔瘡
※女生經常熬夜聊天致暴盲 網友:只能心驚膽戰玩手機
※女生經常熬夜聊天致暴盲 熬夜和玩手機的危害你知多少
※趙麗穎機場低頭玩手機,手拿玩偶小熊惹人心疼
※如果你家小孩經常這樣玩手機,小心長不高!
※熬夜玩手機當心你的月經不調 女性健康宿敵是這樣的四大習慣!
※小心肝,別光玩手機了
※經常熬夜玩手機的日本妹子,是這麼消掉黑眼圈兒的……
※熬夜玩手機傷害那麼大,為何那些人還要熬夜?
※別玩手機啦,小心變蠢
※上廁所玩手機,經常腿麻站不起?當心疾病找上門
※老公天天熬夜玩手機,無意打開他手機後,我一陣肉麻