香油不只是涼拌菜那麼簡單 其實對「它」也有奇效

香油就是芝麻油，大家都喜歡涼拌菜的時候加一兩滴，這味道就出來了，香氣四溢。

香油性冷，無毒，對於牙齒不好，或者脾胃虛寒的人不易使用涼的香油，建議加熱後食用。

香油除了食用之外，對於外傷，幼兒濕疹都有奇效，我們來看看還有哪些功效。

1、小朋友淘氣愛動，如果摔傷這類外傷沒有破皮的情況下，馬上抹點香油在發紅的地方，可以預防紅腫。

2、鼻子不透氣時，用棉棒抹點香油，在鼻腔里轉轉，一會就好了。也可以不用香油用溫水。

3、很多寶媽都知道，小孩紅屁股，臨睡前稍微用點香油，效果顯著。

4、便秘時，蒸的雞蛋膏里放一點點香油，能有點作用。

5、如果毛孔清洗乾淨在面膜液中滴一滴香油，可以延緩衰老。

6、香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，可以有助於消除動脈血管壁上的沉積物。

7、減輕咳嗽患有咳嗽時，睡前喝一口香油，第二天起床後再喝一口，咳嗽能減輕。

8、經常抽煙的朋友可以適量喝點香油，可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用。飲酒之前喝點香油，則對口腔、食道、胃黏膜起到一定的保護作用。

9、保護嗓子常喝香油能增強聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的治療和恢復作用。