患「絕症」，如何面對死亡！

?楊迅是兩個孩子的媽媽。5個月前，她被查出患上了「癌王」黑色素瘤，生命僅剩三個月。現在五個月過去了，雖然體重暴降35斤，但她在家人和社會的支持下創造了奇蹟。她說，希望活到1歲兒子能記得媽媽樣子的年紀。

這是最近的新聞，我本來是想普及黑色素瘤的相關知識的，但是又想這與我精神心理專業的不符合，可能談的不地道。可是面對這個話題，又想說點什麼。

那我們談談患了絕症時如何面對死亡！大家知道有什麼人可以坦然的去死嗎？

總體上來講能坦然有三種情況：

1.擁有虔誠的宗教信仰：比如信仰佛教，堅信在世行善，捨去皮囊之後，能夠與在西方極樂世界的佛在一起。

2.嫉妒的抑鬱：重度抑鬱症的病人萬念俱灰，覺得自己活著對自己和他人都是負擔。比如張國榮、喬正梁等人。

3.想為圓滿的人類事業做出貢獻人。敵人衝進城，喊殺之聲驚天動地。阿基米德沒有逃，他的研究工作還沒做完，坐在那裡專心致志地畫圓圈，計算著深奧的數學問題。一個喝得醉醺醺的羅馬士兵持刀向他奔來時，阿基米德這才抬起頭來說：「我的朋友，在你殺死我以前，讓我先畫完這個圈圈吧。」可是，那個羅馬士兵根本不管，舉刀向他砍去。老數學家躺在血泊里，最後用微弱的聲音說：「好吧，你們奪去了我的身體，可是我將帶走我的心」.

我們普通人大多數時候是不處於以上三種情況的，像楊訊一樣，怕死求生時正常的。看到坦然面對的三條，那我們應對的方式也有這麼幾種。

1.要有信仰，無論是佛教，基督教等。相信死後會到西方極樂或者上天堂，都可以幫助克服對死亡的恐懼，比較坦然的面對死亡，而不是茫然不知所措。（註：無神論也可以，不談政治。）

2.安排好後事，記得有個媽媽也同樣得了絕症，為了能一直陪伴自己的女兒到成年，她把20年後女兒的生日祝福都錄音錄像做好。雖然無奈，但也圓滿。

每個人都會死，反正不能留下遺憾！

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