神奇的記憶力要從培養觀察能力開始？

美國的外科醫生司湯娜夫人在孩子兩三歲的時候就開始注意培養他的觀察能力，結果她的孩子在9歲時就通過了大學的入學考試。

剛開始的時候，每當走過街道、森林、海濱時，司湯娜夫人就會讓孩子描述這些景物。接下來，司湯娜夫人又讓孩子描述街上行人的衣服顏色。這些訓練都是為了培養孩子敏銳的觀察力，司湯娜夫人把這種訓練叫做「練眼訓練」。

訓練的難度不斷加大。當孩子的觀察能力提高後，司湯娜夫人又開始對他進行回想訓練。例如，從商店的櫥窗前走過後，她會和孩子進行比賽，看誰記住櫥窗里物品的數量多。

經過反覆訓練，孩子的照相記憶能力逐漸養成。只要看上一眼，他就能把櫥窗里陳列的物品大致記下來。

司湯娜夫人帶孩子去朋友家做客，孩子只看了一眼就把朋友家裡的布置記了下來。後來，他的記憶力越發出眾，一頁書只要看上一眼就可以記住。

5歲時，這個孩子在紐約的教授們面前展示了神奇的記憶力，他看了一遍就把一首長詩一字不差地背了下來，就是每天這種看似不經意的訓練，讓孩子具備了如此神奇的能力。

如何訓練自己的右腦照相記憶能力？下面小編給大家介紹一些訓練右腦照相記憶能力的方法

1、首先，在眼前30厘米處舉起左手的食指，凝視5秒鐘，然後閉上眼睛，在腦中呈現出食指的圖像。如此反覆兩三次，最後用鉛筆把食指的圖像在紙上畫下來（多注意一些細節）。這個練習中要注意的是，不要一邊看著自己的食指一邊畫，而是回想食指在腦中的圖像，利用記住的圖像將其畫下來。做完食指訓練，可以進行草莓、橘子、檸檬的圖像訓練。

再進一步的話，根據相同的訓練要領，畫自己、父母及兄弟姐妹的臉。這些訓練可以很好地培養右腦的能力。

2、在日常生活中，我們常常會去美術館看展覽或者看一些畫冊。這時，我們不要去分析圖畫內容的意義或者它的表現技法，而是要獲得一個整體的感覺。盡量在一瞬間用直覺把握圖畫。然後閉上眼，確認在腦中看到了圖像，如果想要取得更好的訓練效果，還可以親自把畫畫下來。即使在筆記本的空白處把人物和風景描繪下來也好，這能有效地激活右腦。

繪畫不需要語言，只要運用線條和色彩就可以了。因此我們在大腦中就可以看到杉樹濃郁的綠色、鬱金香美麗的花朵。如果把風景轉換成語言表述出來，就會啟動左腦的功能。因此，我們在繪畫時要盡量排除左腦的干擾，不要用「這個……」「那個……」這種語言來說明，而是完全用圖像來表現。這樣才能激活右腦的照相記憶能力，才能學會用鮮明生動的圖像記憶信息。

3、還可以藉助一下專業的訓練軟體。比如在精英特速讀記憶訓練軟體，軟體主要是訓練快速閱讀和記憶，速讀記憶的關鍵是：眼睛和大腦的結合。眼腦結合訓練的具體環節除了是快速閱讀能力，同時也是：注意力、觀察力、記憶力、思維反應能力等方面的訓練。比如軟體中：「整體感知」部分的練習，系統會快速、短暫的閃出一張圖片，然後進行復原作答。從簡單的單一圖形到多圖形，再到數字以及文字，這一整個練習就是發揮右腦照相記憶的能力。這都是一些比較有意思的練習，大家有興趣的可以去免費試試。

文/《精英特全腦快速閱讀記憶訓練網》

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