減肥不花錢，每天一杯水，減肉排毒，喝出苗條身材
玉米大家都非常熟悉，是生活中常見的一種粗糧。玉米對於我們身體健康具有非常重要的作用，而玉米須的保健效果同樣強大。玉米須有著消腫利尿的效果，能夠很好的幫助身體排解出身體中多餘的熱量和毒素，有效的幫助減肥瘦身。每天一杯玉米須茶，輕鬆幫你喝出苗條身材。
玉米須茶做法：
材料：玉米須100克
步驟：
1.玉米須，洗乾淨，去尾端；
2.撈出，洌干水
3.鍋中倒入適量的清水；
4.在清水鍋中加入洗乾淨的玉米須；
5.蓋上蓋子，按平時煮水的火力，煮沸；
6.煮沸之後過五分鐘，再揭開蓋子；
7.把玉米須撈出，水盛到碗里，瘦身消腫，玉米須茶几可以喝了。
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※看！身體發出這些信號，是在提醒你要抓緊排毒了
※給身體徹底排毒的簡單方法
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※身體出現這些信號，你的五臟六腑需要趕緊排毒了！
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