拉肚子「拉」出中風，背後竟藏著這個血管「殺手」！

72歲的街坊劉老師，半個月前過生日，兒女們都回家幫他慶祝，一家人在外面的餐館「搓了一頓」，看到兒孫繞膝，劉老師心情也特別好，吃多了些海鮮，結果半夜肚子不舒服了，上吐下瀉，一晚上跑了五六次廁所。第二天起床，劉老師就發現自己右側肢體麻木，說話吐字不清，家人見狀連忙送往醫院治療，檢查結果顯示，劉老師由於脫水嚴重誘發了中風！

腹瀉為何導致中風

腹瀉竟會能引發中風！這到底是怎麼回事？原來，劉老師本身具有多年的高血壓病史，血壓一直不穩定，心腦血管本身彈性就不好，血液循環也不太順暢，腹瀉的時候，體內會流失大量水分，身體進入脫水的狀態，導致血液粘稠度直線上升，血液循環更加不暢，這種情況就為血栓的形成創造了機會。血栓一旦出現，就會隨著血液堵住血管，導致缺血性中風。

因此，醫生提醒老年人，尤其是有高血壓、高血糖、高血脂等病史的，一旦出現腹瀉、急性腸胃炎等情況，一定不能掉以輕心，要馬上就診，以防脫水現象出現，增加中風風險。

日常應如何預防中風

醫生還指出，像劉老師這類患有高血壓、高血脂等疾病的中老年人，除了腹瀉的時候要多加小心，平時生活中也要做好心腦血管疾病的一級預防。

心腦血管病一級預防，主要適用於尚未出現心腦血管疾病，但是已存在疾病基礎的人群，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、抽煙的人群。研究發現，對這類人群普及一級預防，可以降低85%的中風發病率。

這一類人群之所以容易出現心腦血管疾病，是因為由於各種基礎性疾病因素，血管內皮已經受損，從而表面不再平整，血液中的脂質以及凝集的血小板就會容易停留在內皮上，這就是「粥樣硬化」的形成原因，動脈粥樣硬化一旦形成，就會影響腦血管的血液供應，誘發心腦血管病。

因此，對於患有基礎性疾病的中老年人來說，堅持服藥、穩定血壓非常重要。同時還有保持愉快的心情，避免情緒出現大範圍波動，平時可以適當做一些戶外運動，提高身體的抵抗力，飲食上以清淡為主，少吃肥膩的食物。

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