職場媽媽，背奶你準備好了嗎？

86我生大寶是4個月產假。

產假以後要去上班了，父母就建議我擠奶出來喂大寶。

寶媽們都知道，母乳對於寶寶來說是最好的食物。

因此重返職場之後86加入了背奶一族。

職場媽媽母乳餵養應該注意哪些問題呢？

提前適應奶瓶

很多母乳餵養的寶寶是不喜歡吸奶瓶的，可以先用奶瓶喂水。

然後過度到母乳擠出來奶瓶喂，讓寶寶適應奶瓶。

如果寶寶對奶瓶排斥程度很大，就多嘗試，選擇比較接近乳頭的奶嘴。

當時我們也是嘗試了很多種奶嘴，最後選擇了一款孩子比較適應的。

吸奶器的選擇

如果是職場媽媽，一定要準備吸奶器。

一定要選擇雙邊電動的！

因為職場媽媽時間就是金錢，兩邊一起吸奶速度比較快，也能很快吸完馬上投入到工作中！

手動的吸起來實在是太累了。

我從大寶四個月一直吸到大寶一歲，最後吸到手都抽筋了！

母乳存儲

因為抽吸出乳汁置於奶瓶內，奶瓶中的空氣會使細菌發生變化。

所以泵出的母乳儘快放入專門的母乳儲存袋內，將袋內空氣排凈，並密封。

再將密封好的母乳放入冰箱或冰櫃內冷凍。

分享下崔玉濤對儲奶的建議：

解凍母乳需要注意：

先將置於冷藏室化凍，再用溫水溫熱

溫熱後才可打開儲存袋的密封

提示：冷凍母乳不能反覆解凍、冷凍。

86準備一個冰包，白天儲奶袋放單位的冰箱里，回家的路上放冰包，妥妥搞定！

擠奶頻率

我上班以後，每天早上家裡擠奶。

中午在單位擠奶，用冰包裝著下午帶回去給他喝。

基本上一天擠出來的奶也夠他喝了。

半歲以後他開始搭輔食。

輔食加上我的奶，他一天基本夠喝。

頂多搭100毫升的奶粉，奶多的時候基本不需要搭奶粉。

不過上班以後，奶是一天天減少了。

大寶4個月到8個月的時候，我還每天晚上起來喂一次夜奶。

大寶8個月的時候，就自動斷了夜奶。

我給了他一個安撫奶嘴，他就能一覺睡到天亮。

這也把他吸吮咪咪的習慣給斷了，他從此以後不要我的咪咪了，一心只要奶瓶。

背奶小問題

問：二手電筒動吸奶器，會被污染嗎？

答：不會。吸奶器主體為機械結構，不會與乳汁接觸，又因為與乳汁接觸的部位可以更換，沒有「污染」之說。

問：不背奶有必要買吸奶器嗎？

答：視情況而定。哺乳餵養初期，吸奶器可幫助疏通乳管，減少或避免乳腺炎發生；哺乳中，若媽媽乳汁過多，可在每次哺乳後吸出多餘乳汁，置冰箱內冷凍（可以保存 3 ～ 6 個月）以備媽媽不在家時使用。

問：抽吸出來的母乳營養會流失嗎？

答：冷凍後的母乳營養價值損耗甚微，一次性解凍不會再有營養丟失。因為抽吸母乳過程中，媽媽乳頭和乳頭周圍皮膚上正常存在的需氧菌和乳管內的厭氧菌會隨著抽吸乳汁過程與乳汁混合，這種混合對寶寶腸道非常有利。

關於吸奶器的問題，86要再這裡多說一句：

我記得有一次有個寶媽提問說買什麼樣的吸奶器，除了我，好多寶媽都說吸奶器是浪費錢，不實用，不如直接喂等等……

我只能說，這些回答問題的寶媽真的是無法理解職場媽媽吸奶的痛苦。

為了能讓孩子吃到母乳，沒有吸奶器我們真真做不到。

而且孩子一歲以後每天一個小時的哺乳假就沒了！

沒有吸奶器還談什麼母乳餵養。

所以，職場媽媽，為了孩子能喝到母乳，再麻煩也得堅持。

給自己加油吧！加油！！！

將母乳餵養進行到底！

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