嘴裡出現這些口味 一定要注意了 或是有疾病
和同事、朋友說話時,聞到一股異味從他嘴裡出來,你強忍著呼吸;在某段時間,因身體協調不好,造成口氣過重;你每天也刷牙,但還是被口臭所困擾,這樣的情況,太常見了。嘴巴可不只是吃東西那麼簡單,還能顯示你的健康,身體出現的狀況,通過嘴巴能折射、反映出來,一起來看看吧。
口臭
口臭無疑是最常見口腔疾病,身邊的朋友、同事有口臭,有些時候,你可能也有口臭,但你卻不知道。在中國,口臭發病率在27.5%,而在西方國家,口臭發患病率則為50%,之所以,把口臭總結為發病率,是因為口腔部位出現的病患,是極其容易導致口臭的,會引起嚴重的口腔疾病。
而具體分類來說,則有口源性口臭,這種口臭是因為未治療的齲齒、口腔殘根、牙齦組織受損、牙周炎等引起了口臭。而非口源性口臭,則是一種化膿性扁桃體炎、萎縮性鼻炎等,甚至某些糖尿病患者也會出現不同氣味的口臭。
養成每天刷牙兩次的好習慣,還要進行飯後漱口等,這些對清除口腔中細菌都是不可少的措施。
口苦
口中有苦味,往往和肝臟有關,肝主疏泄,肝臟具有疏通氣機的作用,對暢達全身非常好,不斷的促進精血津液的運行,對升降脾胃之氣很有效。
出現口苦,最直接解決方式就是嚼茶葉,特別是綠茶茶葉,效果更好,能有效緩解口苦。
口酸
即使沒有吃酸性食物,但是,在口腔中還是有酸味,口酸顯示出的酸味或輕或重,有時,情況較輕,就像吃了梅子一樣;有時,情況較重,就像喝了陳醋一樣。
口酸其實反應了肝熱癥狀,脾虛在先,會顯示肝木調節失調。另外,吃多了肥厚甘膩食物,也會影響到脾胃運化。
在平時,吃一點山楂、陳皮、茯苓等,對緩解口酸非常好。
口甜
即使沒有多吃糖,但會顯示口中出現甜味,這個情況,要警惕是不是糖尿病找上了你。另外,脾胃濕熱、清熱瀉火也會導致口中粘膩的發生。
對於某些工作壓力大的人,在平時,還要注意休息,合理調節休息時間,做到勞逸結合,這是因為疲乏也會造成口甜的發生,很多人往往忽視這個情況。
針對口甜,在平時,可以補充維生素、含鋅食物,在飲食過程中,還不能過快,需要慢慢咀嚼。
這就是關於生活中口酸、口臭、口苦、口甜的描述,針對這些情況,希望大家多加重視,科學合理保健,才能保護好身體。
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