幾款春季養生茶 補腎益氣美容養顏

春季是一個需要調理身心的季節，這個時候要注意預防空氣乾燥，注意養肝明目，春季選擇茶品的時候也是要順應季節變化的哦，春季可以選擇一些補腎益氣的美容養顏的茶品，可以起到很好的保健的作用和效果哦，趕緊試試吧。

荔枝綠茶—補腎益氣

【配方】荔枝幹6枚，綠茶3克。

【製法】將荔枝幹去殼後，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。

【功效】益腎養顏、壯陽溫中。

【應用】適用於性慾減退、面色萎黃患者。

【用法】 每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用，食荔枝肉。

芝麻潤膚茶—補腎養腎

【配方】芝麻500克，茶葉750克。

【製法】將芝麻淘洗乾淨、晾乾，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用。

【功效】補腎養肺、潤膚烏髮。

【應用】適用於皮膚乾燥、毛髮乾枯者。

【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，沖飲嚼食。連續25天為1療程。

牛奶紅茶—美膚養顏

【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。

【製法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸後，加入茶汁，同時加入適量的鹽，調勻即成。

【功效】營養滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。

【應用】適用於面色不華、氣血不足、皮膚乾燥。

【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。

關於春季適合的一些養生的茶品，大家都知道了吧，選擇對了對身體健康是一種很大的調節的作用。大家平時的時候可以經常飲用這樣的茶品，清熱解毒補腎益氣美容養顏，大家不妨試試吧，口感很不錯。

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