論春困時節，天然健康床墊對優質睡眠的重要性
睡眠是我們的健康之本，有一個良好的睡眠對任何年齡段的人來說都很重要，一個適合的睡眠時間對人來說也是非常重要的，因為一個對的睡眠時間不僅有利於身體健康還能保證精神不那麼疲憊。反之則可能引發心血管病，第二天也會昏昏沉沉導致精神狀態不佳。特別是女生如果睡得好不僅可以保證健康，還能是我們的皮膚逆齡生長，隨著時間的推移也不會鬆弛，保持彈性。
但是大部分的人買床墊都不挑選，其實我們選擇床墊也是有技巧的，首先要看床墊的外觀，厚度是否均勻，除了看他的表面是否平整，線痕勻稱是否美觀，床墊有無合格證也是很重要的。其次就是他的彈性，如果有時間的人可以試著在床上躺個幾分鐘，感受一下床墊的舒適度和軟硬程度，有些人喜歡軟床，有些人偏愛硬床，所以還是要自行感受一下。
現在市面上出現較多並且運用比較普遍的就是彈簧床，彈簧床墊屬現時代運用較為廣泛而且性能較優的床墊，其墊芯是彈簧組成的。床的床墊有彈性好和承托性較佳、透氣性較強並且耐用等優點。適合我們大部分人的使用，但是不能過軟或者過硬，這就需要我們有一雙火眼金睛了。
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