健美冠軍健身25年被粉絲稱呼為「肌肉乳牛」

女孩子健身就能練出肌肉？這個話題已經快爛大街了，答案肯定是不能的！所以在健身房健身的各位女生不要害怕你會練成肌肉女！練肌肉可不是一件容易的事情哦！她是健美冠軍，健身25年被粉絲稱呼為「肌肉乳牛」

Roberta tot 今年41歲，是巴西著名的健美運動員，1999年就已經開始組織自己的女子健美團隊！她一身發達的肌肉讓人感到恐怖，在季賽和非季賽她的形體差別很大，這也是女子健美的魅力吧

季賽時候的Roberta為了降低體脂會在健身房進行高強度的訓練，她的體脂可控性非常強，把體脂降到6%對於她並不是一件很難的事情，只是時間問題！

健身20多年的Roberta已經習慣了這種季賽和非季賽的身體狀態調整！那為什麼她會被粉絲稱為「肌肉乳牛」呢？

因為季賽時期的Roberta降體脂的過程，為了展示胸部肌肉，胸部的脂肪也會縮水，但是非季賽的她可不是這樣的！

非季賽的她其實生活中是個大波肌肉妹

下面是非季賽的Roberta，看完之後你們就知道為什麼，她會被粉絲稱為"肌肉乳牛"

健美冠軍健身25年被粉絲稱呼為「肌肉乳牛」

（本文圖片來自bodybuilding等網站，版權屬原作者所有）

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